手腳冰冷 - 養生

By Vanessa
at 2007-11-03T22:23

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冬天到了我的手腳又開始冰冷了...

去年冬天沒有很嚴重的說,不曉得今年為啥又出現了

而且寒流都還沒有來耶= = 我就開始先冰冷了.

想請問有什麼中藥可以沖泡(盡量不要用茶包式的)

改善手腳冰冷的狀況呢?或是讓氣色紅潤?

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Tags: 養生

All Comments

By Noah
at 2007-11-08T18:59

熱水泡肢體末端，改善血循，腳啦!手啦!多做運動

By Kristin
at 2007-11-12T15:40

平常喝溫開水，去中醫，可調一調

By Sandy
at 2007-11-16T18:27

先彎腰到有點累再挺直好像可以讓身體頓然間暖和

By Lily
at 2007-11-20T05:11

天天喝一碗薑湯（紅糖＋老薑），會改善。

By Jacob
at 2007-11-22T19:10

桂圓紅棗加老薑去煮成茶喝

By Lily
at 2007-11-25T17:37

我是男生我也會囧

By Elma
at 2007-11-28T08:23

謝謝大家意見我會試試看

如果有人有抗氧化/自由基的問題

By Audriana
at 2007-11-03T15:40

可以參考這裡 http://tinyurl.com/2shapn 抗氧化的化學結構基礎 - ...

酵素真的能增加腸胃的吸收能力嗎

By Frederica
at 2007-11-03T09:38

※ 引述《alec0128 (讓我歐啪)》之銘言： : 我本身腸胃很不好三不五時跑廁所非常急~是所謂的大腸激躁症嗎 : 因此我都吃不胖非常瘦 : 最近在吃某間傳銷公司的活源酵素 : 原來酵素還有分很多種喔~那真的能增強腸胃的吸收能力嗎有些水果也含有很多酵素木瓜就是!! 消化系統不太好可以選擇吃軟 ...

請問一下關於乳清蛋白

By Edward Lewis
at 2007-11-03T01:55

請問一下如果有一包濃縮乳清蛋白(粉狀的) 感覺好像奶粉一樣~ 是要怎麼喝呢? 平常人喝可以嗎? 因為我想說要不要喝牛奶的時候順便加進去喝... 謝謝大家~ - ...

淺談夏日痛風高峰期　正值減肥族黃金季

By Rae
at 2007-11-03T01:05

有助於減輕「痛風」的食物如下： ●櫻桃：根據研究指出，櫻桃內含花青素，對於痛風、關節痛的病人有緩解作用。 ●芭樂：含有豐富的維他命C，而此營養素是協助膠原蛋白生長的重要關鍵，當膠原蛋白完整時，將可提升組織抗發炎的能力，而且也可以增進身體細胞的抗氧化能力。 ●木瓜：含有蛋白質消化酵素（木瓜酵素），可促進 ...

酵素真的能增加腸胃的吸收能力嗎

By Kelly
at 2007-11-03T00:21

我本身腸胃很不好三不五時跑廁所非常急~是所謂的大腸激躁症嗎因此我都吃不胖非常瘦最近在吃某間傳銷公司的活源酵素原來酵素還有分很多種喔~那真的能增強腸胃的吸收能力嗎 - ...

手腳冰冷 - 養生

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