手腕韌帶的治療 - 健康資訊

※ 引述《joy3204 (你說哩)》之銘言：
: 我在飲料店工作
: 手腕韌帶會受傷，應該是煮茶的時候
: 要提著整桶的茶倒出來這個姿勢而受傷的
: 也已經好幾個月了...最少有5.6個月了
: 之前看過骨科，醫生說是韌帶扭傷+肌腱發炎
: 就開了消炎藥給我，我有照吃藥，但一點用都沒
: 醫生也說要多休息才會好，但是我的工作根本不可能讓手休息
: 所以我的手從來沒有好過，就只有有沒有很痛差別..
: 很痛可以痛到轉鑰匙、騎車、拿抹布擦東西手都會痛。
: 也有買護腕帶，我覺得一點效用都沒有，反而讓我做起事情很卡
: 有沒有什麼治療的方法，例如復健或吃什麼..之類的
: 上網估狗依些有關韌帶的訊息，大多都是腳的或是十字韌帶
: 就是沒有有關手的
: 不知道有沒有人跟我一樣的? 能給我點建議幫助...
: 痛到好無奈 好無助
這是勞損，

手腕的韌帶不太多，尺側，撓側，另外撓尺骨中間有個環狀韌帶。
通常做旋轉的動作會痛，一般都是這個環狀韌帶導致的。

環狀韌帶基本上很難受傷，所以一般是勞損，長期性累積所造成的。
所以醫生會要你多休息。
另外還有一個原因會導致這個韌帶損傷，跌倒手撐地。
通常會造成兩個東西，一個是遠端尺撓關節損傷合併脫位，這時候就會傷到該韌帶。
另一個是三角纖維軟骨的破裂。

要讓他好就是多休息，或者聽從醫師的指示，或者用中醫治療，
不過最基本就是休息，可以將會讓你的患肢痛的動作交給另一隻手來處理，
讓受傷的那隻手有多一點的時間休息。

另外可以選用護具。護具一般除了保護的功能外，還帶有支持和固定的功能。

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葉天士：
「醫可為而不可為，必天資穎悟，讀萬卷書
而後可以濟世。不然，鮮有不殺人者，是以藥餌為刀刃也。」

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