手機強光 - 憂鬱症

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By Bethany
at 2016-11-15T22:31

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剛剛發現一件讓我覺得非上來紀錄不可的事

不過對別人來說應該是小事吧!

可是因為影響到我

覺得要把這件事紀錄下來

提醒自己要記得這件事


我晚上七點用手機上網看影片

一直看到九點

看完以後

忽然發覺散光變得好嚴重

看東西都會飄出影子那樣

當然這件事以前也發生過

但是都不在意

總覺得就眼睛看累了當然會出現散光的現象


可是今天卻讓我想到

我平常看電腦或者電視

雖然很累

但是才看一兩個小時並不會散光那麼嚴重

所以我想到了

手機的強光真的很傷眼

我應該要小心不要長時間看手機螢幕

然後又想到

那我配的濾藍光眼鏡可能對於手機強光防護的不是很好

電腦跟電視看一整天都沒這問題

但手機就不行


以後要多小心

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我朋友跟我講一個勵志的故事,他從國中開始半工半讀,

因為自己的夢想買一棟房子可以靠自己的努力完成,到大

學一直持續著,終於在最後存到20萬元......加上爸爸贊助的1980萬元,終於住進豪宅。

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All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2016-11-19T00:52
手機下載防藍光app吧…
Tom avatar
By Tom
at 2016-11-20T12:44
手機有內建濾藍光app,開了是有好一點,但還是覺得少用
手機看影片。另外,有點想配頂級全視線濾藍光鏡片,我現
在戴的這付是便宜貨,雖然也還不錯,但還是想配依視路
頂級全視線濾藍光鏡片,上次去問價錢,配好差不多要一
兩萬吧!等我下決心再去配了。
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By Madame
at 2016-11-25T11:43
D大真的要多比價呀 一兩萬不是小數目 眼鏡的利潤很高的
Doris avatar
By Doris
at 2016-11-27T18:52
建議可以用電腦看比較不傷眼 至少距離可以拉遠一點
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-12-02T17:52
謝謝y大提醒,我會注意的。
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-12-03T12:00
我也是盡量少用手機,可以的話看大螢幕,也比較沒電磁波
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By Selena
at 2016-12-03T18:13
手機別用太兇~藍光超傷眼的

手足

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By Ivy
at 2016-11-15T10:24
手足也會比較,吵吵吵,用很多的謊言,我真的天真的以為手足都是互相祝福的,沒想到 對我最親的人,才是傷我最重的。那樣的扭曲事實,那樣不戀舊情,我受夠了,什麼事都 要牽就妳,妳愛發脾氣就發脾氣,用一大堆謊言讓別人相信妳。 - ...

還能覺得傷心不是一件壞事

Kumar avatar
By Kumar
at 2016-11-15T00:51
週末跟老朋友見面 分享了許多自己人生中最糟糕的事 老朋友的女朋友跟我說 其實對於這些事情可以感受到不喜歡不是一件壞事 我突然腦波弱弱的就覺得很能接受 既然還能夠感到傷心、反感、討厭、緊張... 代表身體還可以對不喜歡的事情做出反應 突然有一種可以瞑目的感覺...... 剪掉了十年來幾乎及腰的長髮 變成 ...

今晚賞月,大安森林公園音樂台

Irma avatar
By Irma
at 2016-11-14T20:45
十二年前,有大美女 和小帥哥,枕頭, 約我一道在台大賞月, 我們吃了好些月餅, 聊了各自的病況, 和人生發展, 以及未來的打算。 然而, 不知當年的這些人是否安好, 但無論是否會再見, 今晚, 可是難得的超級月亮日, 這樣晴天的夜晚最適合在 森林公園的音樂台賞月了。 要來的,推文。 只有今晚,九點半以後 ...

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Cara avatar
By Cara
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昨天有找朋友出門稍微補了下電力 今天跟業主談也很順利 等等出門吃飯順便曬月光 我看到的月亮 跟你看到的一樣吧 看到滿月就感到幸福呢 什麼都不要想 放鬆一下心情也很好:) -- 「支持我一生的信念有三:知識、情愛、和對人類無可抑遏的憐憫。」 - 羅素.哲學家 - ...

最近很沒動力

Jack avatar
By Jack
at 2016-11-14T05:04
從大學時期就常常需要看身心科治療失眠,直到現在因為研所的paper有點多,再加上跟 同學也沒很熟,變得時常明明有很多事要做,卻怎麼樣都無法爬起來,由於大學跟研所念 書的地方不同,還在想明天是否該找家身心科來看了,只是今天已經一整個晚上沒進食了 。 最近只要跟男友吵一次架就會陷入這種自己很沒用的心情上,而且陷 ...