最近很沒動力 - 憂鬱症
By Jack
at 2016-11-14T05:04
at 2016-11-14T05:04
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從大學時期就常常需要看身心科治療失眠,直到現在因為研所的paper有點多,再加上跟
同學也沒很熟,變得時常明明有很多事要做,卻怎麼樣都無法爬起來,由於大學跟研所念
書的地方不同,還在想明天是否該找家身心科來看了,只是今天已經一整個晚上沒進食了
。
最近只要跟男友吵一次架就會陷入這種自己很沒用的心情上,而且陷入所有事都無法自行
處理的狀態,對方都說沒事了,但自己就是無法很快走出那種不和平的氛圍,那整整一個
月都害怕再吵,覺得各種無力感啊!
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同學也沒很熟,變得時常明明有很多事要做,卻怎麼樣都無法爬起來,由於大學跟研所念
書的地方不同,還在想明天是否該找家身心科來看了,只是今天已經一整個晚上沒進食了
。
最近只要跟男友吵一次架就會陷入這種自己很沒用的心情上,而且陷入所有事都無法自行
處理的狀態,對方都說沒事了,但自己就是無法很快走出那種不和平的氛圍,那整整一個
月都害怕再吵,覺得各種無力感啊!
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