所謂的美容覺 - 健康資訊

Andy avatar
By Andy
at 2009-07-13T02:18

Table of Contents


我不知道確切的名稱

就是那個晚上11點~1點的睡覺時間

肝排毒的時段

請問那段時間是一定要睡著嗎

放暑假之後

我很努力在11點12點躺上床

可是就是怎樣都睡不著

都要到2.3點QQ

所以我想請問大家如果光是躺著也有效嗎

還是其實沒用@@

如果沒睡著也可以

那我就願意繼續躺著發呆了!!

麻煩大家給我一點意見囉:)


對了

其實我知道

前幾篇文稱呼它養肝覺

可是我怕標題跟他重複:$:$

又想不到其他名稱

所以就隨便下標題了:$

希望大家不要介意

謝謝~~

--

All Comments

更年期婦女乳頭疼痛

Callum avatar
By Callum
at 2009-07-12T13:25
可能會是什麼原因造成呢? 我媽說她這幾天乳頭若是摩擦或碰到就覺得疼痛 但是她已經更年期好一陣子了 不知道這個狀況版友建議要看什麼科比較好? 謝謝!! -- 　　Breakfast like a king, lunch like a prince, and dine like a pauper. - ...

大便使不上力

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-07-12T02:29
想請問 這個禮拜開始.我看到大腸癌的文章後 我大便的時候都感覺使不上力.就算大出來也只有一點點.或是細細的.像是擠奶昔一樣 明明有吃很多東西了 而且都沒有什麼便意.就是去蹲看看但是都大不出東西來 肚子也沒不舒服. 只是吃了一天的東西卻只大一點點很怪 上禮拜還好好的 不過那之前我就有經常性便秘.大便有時候很 ...

養肝時間

Regina avatar
By Regina
at 2009-07-11T18:10
常聽說人體肝排毒的時間是在 晚上11點到凌晨1點這段時間 但因為本人工作上的關係 這段時間不可能睡覺 已長期這樣 想問 人體的生理時鐘 會不會自動將排毒時間 調整到某個時段 雖然目前健康檢查 是無異樣 不過還是很擔心 這樣長期下來 對肝是不是很傷 - ...

放輕鬆！凡事斤斤計較的人容易心肌梗塞

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-07-11T06:30
調整個性與生活態度，也能避免罹患心肌梗塞！林口長庚醫院心臟內科謝宜璋表示，臨床 上發現，A型性格的人，凡事追求完美、急性子，較容易誘發心肌梗塞發作！ 為患者放置心血管支架緊急打通阻塞血管部位，是目前臨床上治療急性心肌梗塞的主流和 趨勢，針對血管容易再阻塞的糖尿病患者、血管彈性差又特別細小的患者，甚至於阻塞病 ...

肝癌檢查

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-07-10T23:39
因為我爸媽年紀有點大了 而且我爸最近在診所做的一些檢查結果都不是很好 （血糖過高、膽固醇高…等等） 我覺得有點擔心，最近想叫他們去做肝癌檢查 在網路上看肝癌檢查好像主要做腹部超音波和血中胎兒蛋白 請問這樣是不是就夠了？大概要多少錢阿？ 如果在普通診所做效果會不會有差阿？ 麻煩大家有經驗的可以告知 ...