或許想離開並不是一種病(微雷) - 憂鬱症
By Mason
at 2022-09-03T00:30
at 2022-09-03T00:30
Table of Contents
「他是因爲得憂鬱症才自殺的」
這是大眾普遍對自殺的人的想法,他們生病了,所以才做出這種事。對於已經經歷四年憂鬱
症治療+諮商的我來說,我更能抓住憂鬱的感覺,在有力氣又意識到自己即將陷下去的時候
,十次有三次可以拉住自己,我覺得我做的挺好的(?)
學會情緒管理的我,也度過了難熬的研究生生活,在一切看似風平浪靜的日子裡,我仍在找
尋離開的時機。
為什麼?你有什麼煩惱嗎?使你憂鬱的點是什麼?這是身邊的人都會問的問題。
我沒有特別難過的地方,我有時甚至覺得小日子過的挺不錯的,看著陽光白雲、天上飛過的
鳥、在夜裡落下的雨滴,我都會感到滿足。
但我仍想離開著世界。
我一直很疑惑,想死的人真的是因為生病才想死嗎?或許只是他們看透了事物的本質,覺得
一切虛偽又沒有希望才想結束的。或許我們根本沒生病。
因為我不懂在我既不憂鬱或焦慮,甚至前一刻還在大笑的我,為什麼還是想去死呢?或許我
會找到答案,也或許我會先離開。
留下這篇文章,大概是為了尋找跟我有共鳴的人吧?
--
這是大眾普遍對自殺的人的想法,他們生病了,所以才做出這種事。對於已經經歷四年憂鬱
症治療+諮商的我來說,我更能抓住憂鬱的感覺,在有力氣又意識到自己即將陷下去的時候
,十次有三次可以拉住自己,我覺得我做的挺好的(?)
學會情緒管理的我,也度過了難熬的研究生生活,在一切看似風平浪靜的日子裡,我仍在找
尋離開的時機。
為什麼?你有什麼煩惱嗎?使你憂鬱的點是什麼?這是身邊的人都會問的問題。
我沒有特別難過的地方,我有時甚至覺得小日子過的挺不錯的,看著陽光白雲、天上飛過的
鳥、在夜裡落下的雨滴,我都會感到滿足。
但我仍想離開著世界。
我一直很疑惑,想死的人真的是因為生病才想死嗎?或許只是他們看透了事物的本質,覺得
一切虛偽又沒有希望才想結束的。或許我們根本沒生病。
因為我不懂在我既不憂鬱或焦慮,甚至前一刻還在大笑的我,為什麼還是想去死呢?或許我
會找到答案,也或許我會先離開。
留下這篇文章,大概是為了尋找跟我有共鳴的人吧?
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