戒菸減重 遠離過勞死 - 養生

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By Rae
at 2011-03-06T11:12

Table of Contents

: 國健局強調,吸菸對心血管的危害已被許多研究證實。戒菸8小時血中的尼古丁和
: 一氧化碳濃度減半,氧氣濃度回到正常值;戒菸2週至3個月得到心臟病危險性開始下
: 降,肺功能開始改善;戒菸1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半,而戒菸5年後
: 中風之機率甚至可降低至與不吸菸的人一樣。◇ (from大紀元)

我不抽煙,但是喝咖啡,為了工作的關係,喝咖啡有害健康嗎?

菸品是個風險很高的慢性毒品,他會成癮,會慢慢導致健康危害,很多年輕人耍帥

只是老一輩諺語說,喫昏空,吸菸撲風(台語),煙商是獲利好高的行業,台灣電子代工

5~10%利潤,幾大國際煙商卻是富可敵國。年輕人耍帥,吸菸成癮,給煙商賺一輩子

煙品是可很複雜的社會媒介,有美麗的包裝來掩蓋其邪惡的本質:

鴉片戰爭、228事件、老大給煙予小弟是種地位之恩賜,煙是社交工具...

為了健康,尤其是ˇ30年後的健康,身軀猶如殘破老車,煙是壓垮駱駝的一堆稻草,謹慎D!


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Tags: 養生

All Comments

一天到底要睡多久跟從幾點睡才健康??

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By Sierra Rose
at 2011-03-06T08:44
大家好 我一直有個問題 就是一天到底要睡多久 跟要從幾點睡到幾點會比較健康?? 之前有看到新聞說一天睡7個鐘頭最健康 我個人高中時代是都從11點睡到6點 就睡這7個鐘頭,午休不睡,白天都在念書 晚上整個就是好眠! 但大學時代到現在 ...

想對中醫有基本瞭解

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By Annie
at 2011-03-06T08:39
※ 引述《waei034301 (waei034301)》之銘言: : 小弟最近有些體悟 : 發現西醫頭痛醫頭,腳痛醫腳 真的是治標不治本 : 中醫則是效果慢,但是根本解決 : 想知道所謂 EX 肺屬火 ....(亂寫) 火氣大要吃什麼之類的 : 還有 吃什麼食物 會有相對的特性 : 第一次發文 : 請多包含 ...

想對中醫有基本瞭解

Quanna avatar
By Quanna
at 2011-03-06T00:16
小弟最近有些體悟 發現西醫頭痛醫頭,腳痛醫腳 真的是治標不治本 中醫則是效果慢,但是根本解決 想知道所謂 EX 肺屬火 ....(亂寫) 火氣大要吃什麼之類的 還有 吃什麼食物 會有相對的特性 第一次發文 請多包含 - ...

吹冷風,膝蓋會痠痛

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By Agnes
at 2011-03-05T22:38
我今年才30歲,偶而打籃球, 但是最近天氣涼, 騎車吹風膝蓋卻會痛, 難道是膝蓋已經開始退化了嗎??? - ...

拉肚子拉了快一星期了

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By Franklin
at 2011-03-04T15:44
上禮拜去吃了麻辣鍋,回來發現肚子不舒服 連續拉了一個星期,想請問一下拉肚子吃什 麼食物會恢復的比較快,或是避免再吃什麼 種類的食物,不然再這樣拉下去也不是辨法 整個人都虛掉了。 -- - ...