我阿嬤常常抽筋耶～ - 養生

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By Valerie
at 2007-12-14T11:59

Table of Contents

※ 引述《diy7822 (我要在大峽谷賴四個月啦)》之銘言：
: 我之前有幾次回老家的時候
: 看她在吃一些什麼蜂蜜 蜂膠的
: 我阿嬤說她最近常常晚上睡覺睡到一半
: 就抽筋了！
: 想請問一下
: 抽筋吃蜂蜜和蜂膠真的有用嗎？
: 大家有沒有推薦什麼好方法呢？
: 難不成這個也要看醫生嗎？

有缺鈣的可能性
平常可多補充奶,豆漿等豆類產品,大骨湯或小魚乾
菜類如豆牙菜的含鈣量也很高
水果中奇異果,香蕉都很好

蜂膠的功能在於可以增加免疫力及殺菌
也是很好的成份
但對於缺鈣並無幫助

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Tags: 養生

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2007-12-18T04:57
肝主筋，病灶在肝…
Kumar avatar
By Kumar
at 2007-12-20T06:12
對阿~我今天也問老師~抽筋不是缺鈣嗎?她回我這是西醫的說法
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By Victoria
at 2007-12-22T17:10
在有太陽下做運動 有助鈣吸收喔
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By Harry
at 2007-12-26T22:04
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請問常感冒吃維他命有用嗎

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By Necoo
at 2007-12-14T00:24
常常感冒，身體比較不好的人 請問是吃綜合維他命 或是吃綠茶素 或是大麥苗碇 那一種增強抵抗力會比較好呢 另外有個問題想問大家囉 就是 你們吃過那個牌子的綜合維他命 覺得比較有用? -- 愛了什麼不能忍耐。。。 不愛凡事都是藉口。。。 - ...

我阿嬤常常抽筋耶～

Annie avatar
By Annie
at 2007-12-13T23:25
我有經驗 那是缺鈣 你可試試看 蜂膠我就不確定有沒有用 ※ 引述《diy7822 (我要在大峽谷賴四個月啦)》之銘言： : 我之前有幾次回老家的時候 : 看她在吃一些什麼蜂蜜 蜂膠的 : 我阿嬤說她最近常常晚上睡覺睡到一半 : 就抽筋了！ : 想請問一下 : 抽筋吃蜂蜜和蜂膠真的有用嗎？ : 大家有沒有 ...

常吃泡麵會影響排便嗎 ?

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By Bennie
at 2007-12-13T13:20
如題 我一向是排便順暢的人 只要早上喝水就會拉 但這幾個禮拜因為忙也沒注意 現在想想好久沒大便了 飲食習慣也沒特別不正常 就比較常吃泡麵而已 但還是有喝很多水加蔬菜水果 只是正餐常以泡麵代替 想請問泡麵吃多了會影響排便嗎 ? 謝謝 - ...

地中海型飲食使人長壽

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By Jake
at 2007-12-13T11:32
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071211/1/ps0p.html 地中海型飲食使人長壽 中廣 更新日期:2007/12/11 23:00 美國一項調查發現，地中海型飲食使人長壽。 美國這項追蹤調查，分析了三十八萬名五十到七十歲美國人生活方式，結果發 ...

有關服用方法

Jacob avatar
By Jacob
at 2007-12-13T08:25
我有個疑問 有關包裝上的使用方法寫著 可以直接咀嚼或配溫開水食用 這樣代表除了可以直接吃以外，也可以像吃藥那樣配水吞? 是這樣子嗎?? -- └┐┌┴┐ 為女人身敗‧名裂 ...