我這樣算是...? - 暴食
By Agatha
at 2008-04-15T11:40
at 2008-04-15T11:40
Table of Contents
※ 引述《Frodera (Nice House.『好宅』)》之銘言:
: 我也搞不清楚自己到底有沒有暴食或厭食
: 我會因為身上有錢就可能每天買很多高熱量的食物來吃
: 一直吃 吃到肚子不舒服胃痛想吐然後去催吐
: 之前住家裡的時候是跟家人說是胃不舒服
: 可是我發現我的體重一直在上升
: 簡直是一直線上升 已經到了自己都覺得恐怖的地步了
: 並沒有因為催吐而讓我的體重下降
: 我不想吃東西的時候或是沒有錢吃東西的時候(因為一有錢就會被我吃光光)
: 我甚至會一天只有一餐 兩碗或一碗白飯 加了胡椒鹽就直接吃
: 也不吃菜(我討厭青菜,平常也只吃肉類)
: 一想吃的時候就會花很多很多錢去吃
: 所以我身上的金錢數量相當相當的不穩定
: 而且我好像已經不能不喝飲料
: 不喝咖啡 不喝甜的我就覺得全身不對勁
: 這個月的生活費上星期就被我吃光光了
: 最近幾天都是一整天兩碗白飯 不然就是兩包泡麵早上一碗晚上一碗
: 醫生診斷是說我有憂鬱症
: 但是我自己覺得是躁鬱 我常常會感到暴躁焦慮
: 甚至一急起來就覺得肚子不舒服 非得立刻去把想做的事情做好
: 肚子的不舒服才會解消
: 我想持續的去看醫生 可是錢都被我吃完了
: 即使想掛號也沒錢去
: 我該怎麼辦呢
: 這是不是暴食?還是我只是單純的嘴賤?囧
我覺得妳應該是壓力太大了 所以妳才會把食物一直塞進嘴巴
我先講一點點專業的東西 給妳知道為甚麼壓力大會吃太多哦
首先 妳壓力大的時候 腎上腺素會開始分泌
舉例來說 古代人為了應付要逃離獅子、熊等動物的追殺 腎上腺素就會開始分泌
讓當時的肌肉耐力變高 爆發力也提昇 但是他們逃完後 就會狂吃來補充能量
現在 當妳沒有逃離的壓力 妳腎上腺素一分泌 妳就會開始想吃東西
但是妳沒有需要像古代人一樣狂奔對不對?? 所以久而久之 妳的吸收的熱量就會囤積
然後就會變肥了 除非 妳馬上去運動 懂嗎??
然後 不要催吐 那樣很傷食道 妳可能會因為催吐而將胃酸一起吐出來
當胃酸經過食道 妳就會...讓食道受到灼燙傷 繼續這樣的話 妳食道會出問題
還有 妳的飲食要改善 每天都要吃蔬菜水果 泡麵請不要吃 還有多喝牛奶 吃顆蛋
加上妳覺得妳不喝甜的不行 所以妳身體的B群可能很缺乏 建議妳補充B群
妳不是憂鬱症 妳只是壓力太大 太疲勞而已
我是醫學院的學生 還有問題的話可以跟我聯絡 我很樂意幫妳解答的 加油哦^ ^
--
發呆地仰望天空的顏色..。。"
橘色?黃色?還是心碎的藍色
@@"ꄊ是誰的一聲嘆氣﹋ˍ﹋?
暈染了雲朵的形狀✽O✽~ꨊ
--
: 我也搞不清楚自己到底有沒有暴食或厭食
: 我會因為身上有錢就可能每天買很多高熱量的食物來吃
: 一直吃 吃到肚子不舒服胃痛想吐然後去催吐
: 之前住家裡的時候是跟家人說是胃不舒服
: 可是我發現我的體重一直在上升
: 簡直是一直線上升 已經到了自己都覺得恐怖的地步了
: 並沒有因為催吐而讓我的體重下降
: 我不想吃東西的時候或是沒有錢吃東西的時候(因為一有錢就會被我吃光光)
: 我甚至會一天只有一餐 兩碗或一碗白飯 加了胡椒鹽就直接吃
: 也不吃菜(我討厭青菜,平常也只吃肉類)
: 一想吃的時候就會花很多很多錢去吃
: 所以我身上的金錢數量相當相當的不穩定
: 而且我好像已經不能不喝飲料
: 不喝咖啡 不喝甜的我就覺得全身不對勁
: 這個月的生活費上星期就被我吃光光了
: 最近幾天都是一整天兩碗白飯 不然就是兩包泡麵早上一碗晚上一碗
: 醫生診斷是說我有憂鬱症
: 但是我自己覺得是躁鬱 我常常會感到暴躁焦慮
: 甚至一急起來就覺得肚子不舒服 非得立刻去把想做的事情做好
: 肚子的不舒服才會解消
: 我想持續的去看醫生 可是錢都被我吃完了
: 即使想掛號也沒錢去
: 我該怎麼辦呢
: 這是不是暴食?還是我只是單純的嘴賤?囧
我覺得妳應該是壓力太大了 所以妳才會把食物一直塞進嘴巴
我先講一點點專業的東西 給妳知道為甚麼壓力大會吃太多哦
首先 妳壓力大的時候 腎上腺素會開始分泌
舉例來說 古代人為了應付要逃離獅子、熊等動物的追殺 腎上腺素就會開始分泌
讓當時的肌肉耐力變高 爆發力也提昇 但是他們逃完後 就會狂吃來補充能量
現在 當妳沒有逃離的壓力 妳腎上腺素一分泌 妳就會開始想吃東西
但是妳沒有需要像古代人一樣狂奔對不對?? 所以久而久之 妳的吸收的熱量就會囤積
然後就會變肥了 除非 妳馬上去運動 懂嗎??
然後 不要催吐 那樣很傷食道 妳可能會因為催吐而將胃酸一起吐出來
當胃酸經過食道 妳就會...讓食道受到灼燙傷 繼續這樣的話 妳食道會出問題
還有 妳的飲食要改善 每天都要吃蔬菜水果 泡麵請不要吃 還有多喝牛奶 吃顆蛋
加上妳覺得妳不喝甜的不行 所以妳身體的B群可能很缺乏 建議妳補充B群
妳不是憂鬱症 妳只是壓力太大 太疲勞而已
我是醫學院的學生 還有問題的話可以跟我聯絡 我很樂意幫妳解答的 加油哦^ ^
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發呆地仰望天空的顏色..。。"
橘色?黃色?還是心碎的藍色
@@"ꄊ是誰的一聲嘆氣﹋ˍ﹋?
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