我該不該放棄 - 憂鬱症

Jake avatar
By Jake
at 2021-10-05T18:24

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這幾天憂鬱症又開始發作，

我無法下床，無法刷牙，無法見人，無法工作

我自己有一個創業的品牌，

生病因此錯失了很多客戶，很多客戶對我很生氣

對於我遲遲交不出東西這件事，

但這件事對於我真的有一種無法做到的感覺，

以前擁有的工作能力都喪失了，

同時也讓我陷入更深的罪惡感深淵，

我知道客戶對我的評價一落千丈，


當我坐在電腦前，我無法組織我以前擁有的技能以及能力，

總覺得我讓很多人生氣，自我厭惡跟罪惡感一直在心中循環再循環



我不知道該打"心情"還是"問題"

因為我無法組織我的想法


我在想是不是應該把品牌收掉

我在想是不是該放棄這次的提案


對不起，因為我而被連累到的人們。






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All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2021-10-08T03:17
找一個助理啊
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By Zanna
at 2021-10-10T12:10
辛苦了 拍拍
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-10-08T19:50
好辛苦QQ
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By Charlie
at 2021-10-11T04:43
拍拍，沒辦法給什麼好建議，唯一確定的是你需要休息。或許可以跟比較知道你具體工作內容的顧問/律師討論看看怎麼做才能讓你有療養的空間？例如請代理、暫停營業、只接負擔較輕的case等，當然這些都只是暫時的。如果
Franklin avatar
By Franklin
at 2021-10-08T19:50
看醫生服藥，看能不能抽出兩週到一個月純休息比較好後再決定。@@
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By Tracy
at 2021-10-11T04:43
創業壓力實在大到撐不下去，收掉或賣掉也是個選擇，但還是討論之後才決定比較好。
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By Thomas
at 2021-10-08T19:50
拍拍~辛苦了
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By Hedy
at 2021-10-11T04:43
我覺得你需要有人協助你處理工作的事情, 就算只是聊聊給你
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-10-08T19:50
意見也好, 這應該能減輕你的壓力。
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By Odelette
at 2021-10-11T04:43
是不是蠟燭多頭燒太久 你一個人處理超過自己份量的事情太久
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-10-08T19:50
找找以前能力差不多的朋友或同學 (能聽能聊的)
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By Zenobia
at 2021-10-11T04:43
處理事情方面 或者 情緒紓解方面 看哪個能陪你聊聊
Eden avatar
By Eden
at 2021-10-08T19:50
可以釐清楚一些什麼 再放棄比較不會後悔 但要看你狀態可否
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-10-11T04:43
繼續處理跟思考
Doris avatar
By Doris
at 2021-10-08T19:50
對了 或者同事 或可信賴的前輩 聊看看
John avatar
By John
at 2021-10-11T04:43
解決問題是自營很關鍵的能力，在工作/專業上 "感到抱歉"本身並沒有辦法解決問題。與其煩惱要不要放棄，不如把
Delia avatar
By Delia
at 2021-10-08T19:50
這些時間拿來思考眼下情形要如何處理，是要花錢外包，還是跟客戶溝通延期/延多久，擺著不處理是最糟糕的，因為問題只會越滾越大越棘手。
Zora avatar
By Zora
at 2021-10-11T04:43
然後長期如何避免，如果這些沒有答案的話，很難穩定經營一家公司。真正的問題不是你要不要放棄，而是你有沒有能
Una avatar
By Una
at 2021-10-08T19:50
力/辦法解決
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-10-11T04:43
好辣 樓上問題解決大師
John avatar
By John
at 2021-10-08T19:50
回原po關樓下什麼事 來p版攻擊人刷存在感?
Regina avatar
By Regina
at 2021-10-11T04:43
上次罵版友活該被水桶一次不夠?
Regina avatar
By Regina
at 2021-10-08T19:50
找助理 真的可以幫你解決很多事
James avatar
By James
at 2021-10-11T04:43
30樓在原po的文章下攻擊板友不太合適，還是把焦點拉回如何幫助原po解決問題吧。雖然我沒什麼好意見能提供，但是祝原po早日度過難關～

吃掉

Liam avatar
By Liam
at 2021-10-05T11:18
土魠 闊腹 馬加 石喬 紅盤 皮刀 銅鏡（冬鏡） 三角 金錢仔 午仔 竹莢 剝皮 皇帝 馬頭 黑喉 金線 白鯧 銀鯧 黑鯧 圓白鯧 金鯧（紅衫） 紅甘 紅魚 紅筆 赤宗 加納 珊瑚礁類就算了 還不到集中營放飯時間 好餓～ - ...

沒有真心笑過

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By Jessica
at 2021-10-05T11:16
被強迫餵食（不是閃的那種 不吃他煮的他臉超臭 小時候（高中以前）是不給我肉吃 那時候連滷味也沒吃過是真的超窮 有控制狂的家人 加上本人又軟弱不聽網友朋友勸不搬出去 就是這種下場 最近胃很不舒服 除了新工作給的壓力（壓抑？ 應該就是同住的人時陰時晴又有強迫別人的舉止 我一對二真的很可憐 這就是一個連 ...

解離

John avatar
By John
at 2021-10-05T11:04
又在上班時解離 身在一個大斜坡 小島上的斜坡 盡頭是公司和宿舍 一邊是山 一邊是斷崖 來顆安定文壓壓驚 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

最放不下的三個寶貝

Agnes avatar
By Agnes
at 2021-10-05T10:59
我媽，還有我家兩隻毛寶貝。 距離領薪還有五天 還有五天就有錢可以回診了 最近自殺的念頭是這幾個月來最嚴重的時候 騎車去上班的時候也很恍惚 想著如果被撞死那應該也可以 剛過毛寶貝躺在床上 跟牠說 妳如果沒有姊姊也可以活得很好對不對 還有媽媽跟大姐可以陪妳哦 很多人很愛妳 姊姊就算離開了也是很愛妳 毛茸茸 ...

折磨，心與腦袋不一致

Joseph avatar
By Joseph
at 2021-10-04T22:52
心裡常常覺得痛苦 因為內心的想法的我，腦袋的我不接受 一直試圖要用腦袋控制心靈 卻也越痛苦，好比今天 1. 主管約吃飯，沒有我的份，好歹我也是小主管，雖然這個飯局想必一定難熬，但我心 裡覺得不被重視，但腦袋一直想告訴心靈，沒關係的，不要去還比較好，還可以做完工作 早點回家，一直天人交戰 2.看旁邊同 ...