折磨,心與腦袋不一致 - 憂鬱症

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By Joseph
at 2021-10-04T22:52

Table of Contents

心裡常常覺得痛苦

因為內心的想法的我,腦袋的我不接受

一直試圖要用腦袋控制心靈

卻也越痛苦,好比今天

1. 主管約吃飯,沒有我的份,好歹我也是小主管,雖然這個飯局想必一定難熬,但我心
裡覺得不被重視,但腦袋一直想告訴心靈,沒關係的,不要去還比較好,還可以做完工作
早點回家,一直天人交戰

2.看旁邊同事不順眼,感受到一個壓力在旁邊看我做事,讓我想逃離位置,腦袋卻跳出來
想跟心靈說,其實她沒在看你,她在做自己的事,還會覺得自己很小心眼(批判)

這樣的狀況每天上演在各個事件情節


拉扯的我好痛苦啊啊

內心壓抑住深怕內心的我冒出來被看見

卻也得吃藥讓自己以免內心爆炸出來

何時才能得以解脫,腦袋接受心,還是心與腦袋一致

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All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2021-10-07T07:07
目前我的狀況跟你好像
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-10-09T15:22
不一致+1 每天都很矛盾很混亂

Doris avatar
By Doris
at 2021-10-04T21:55
最近的問題就是情緒太焦躁了 好想靜下來 好想不那麼不耐煩 好想每件事都可以照順序來 大概有一個禮拜以上了吧 我也忘記數了 又有點開始失控了 變成偏激仔 拜託不要這樣 這樣努力都會白費 白費的話報復性心態又會開始惡性循環 要好好的照順序來 個性本來就是衝動的 再多一點理智 不要亂無腦了 這樣我會討厭自己 是 ...

工作出包 唉

Jacob avatar
By Jacob
at 2021-10-04T21:23
工作出包 導致公司可能要被政府罰錢 如果叫我賠 我要怎麼辦 現在已經負債學貸2.30萬了 如果公司叫我賠這個錢 最少十萬最多不知道 真慘 畢業賺沒幾個錢 還倒賠 壓力好大 可能我真的不適合做這個工作 同事還四處嚷嚷 明明我出包我會主動去道歉 但趕在我道歉之前發在公共群組裡 是要我怎樣? 只差沒at我了 有 ...

快樂到底是甚麼呢

David avatar
By David
at 2021-10-04T20:09
我沒有胡思亂想了 我覺得每件事情都很好笑 今天忙得要死就因為一個輿情 處理完畢想當然沒有人會說謝謝,這是理所當然 特別是電話被流出去,很討厭,真的很討厭 離開了還要接受情緒,儘管那是虛情假意 但我覺得很好笑,超級好笑的,繞了一圈是這樣 然後開始陰天 我想找人分享,可是我找不到人可以分享 最想分享的 ...

搬出去住

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By Aaliyah
at 2021-10-04T20:05
跟家裡發生爭執 應該也不會回去了 也沒朋友 覺人生很多事情都很難預測 也很煩不如意 很想要一覺不醒 至少人生沒有太多留念.. ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

被抽了四管血

Lucy avatar
By Lucy
at 2021-10-04T17:13
今天又開始右上腹輕微刺痛 身體發燙(沒發燒) 連下背都開始怪怪的 不知會不會爆肝又爆腎 今天只是來抽血 要等週五的超音波檢查 順便看血液報告 真煎熬 希望能趕快有明確的結果 ----- Sent from JPTT on my HMD Global Nokia 5.3. - ...