我覺得我好像有人格異常的現象 - 憂鬱症

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我是處在一個高度精神壓力下的女孩子,快三十歲了
我媽媽非常的強勢
舉凡我們小孩子的言行舉止,跟誰講話要說什麼,她通通都要管
休息時間想去哪裡,都得經過她的同意才行,同意還不是說很爽快,有時候還會念人
若出門的目的不是她想聽到的,就有得聽一堆訓話了
我和我男友的感情,五年來,一直遭受我母親的杯葛、老是挑毛病、酸言辣語
期間我曾經受不了離家出走了七天,被我爸勸回來

曾經…我壓力大到好像得了憂鬱症
我經常的不自主流淚,精神不濟,想吐
我在我們家公司工作,理所當然每天都得面對她
看到她,就好像看到討厭的人樣,我一點都不想親近她
她在我生病時,還在我房間門口罵我,好長一段時間,我好想結束自己的生命
可是,她不知道我生病了

現在,我在我男友的陪伴下我走過來了,
可是我每天還是悶悶不樂
我現在變得很難笑得出來
別人講的很好笑的趣事,我聽了卻沒啥反應
而且我對於周遭的事,我不太關心,我認為那是別人的事,別管太多
不像我媽聽到事情後,還順便評叛,插手管事
還有,我很難與他人舒服的四眼相注講話
我不曉得是不是因為我長期看到那兇狠的眼神還怎樣
其實我是知道與人說話是要用眼睛看著對方的,但我就是沒自信去看別人
通常看了幾妙後,我眼神就會看到別的地方,再看回來

與人談天,我也很難與人侃侃而談
從小我媽就是教導我們”不要亂講話”,
經常與家人在一起根本無法發揮年輕人的講話風格
不知情的人,覺得我是一個很嚴肅的人

我包括我家人、包括我朋友,都無法理解為何我媽如此強勢杯葛我們的感情
生活雜事,我媽更是要求的完美無缺(她是貴夫人,我是僕人)
她看到的事她不做,就是偏偏要叫別人做(譬如:撿起上的紙屑)
如果被她做到了,就感覺像做了一件大功德,別人要感激她
反正很多事情,她不會好好的講,都是用命令的方式,口氣都不好
我們家小孩子沒有一個跟媽媽感情很好的
唯我有這個女兒跟他接觸比較多,遭受到的”精神凌虐”也最多
而且是經常性的,我感覺我好累好累
常常心情不好,胸口悶悶的

長期下來,我真的對這個家很厭煩
自己的媽媽身體病痛,我雖然很想關心她,但是我又想到她對我好壞,就懶得理她
我的男友最近身體也出狀況,我卻擔心到睡不下、瘋狂找資料、買補品給他
因為他陪我走過風風雨雨好多年,我很感激他不離不棄

最近我自己一個人搬到公司住,獨居生活讓我覺得好快樂
週末回到原本的家,我又開始有憂鬱的心情
就好比原本這個年紀應該展翅飛翔的,卻被抓進籠裡禁足一樣
回想這些年的生活、人際關係,我好像有受到家人的影響,人格似乎有異常
我覺得,這不是我要的自己呀

這種症狀,有醫生可看嗎?

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All Comments

Brianna avatarBrianna2008-02-17
覺得你媽媽比較異常耶!我覺得你搬出去住脫離她是最有效的方
Emma avatarEmma2008-02-20
法,另外可以嚐試心理治療,但不一定每個醫師都會做喔
Yuri avatarYuri2008-02-22
心理治療可以到醫院後請醫師轉介心理師幫你做
Freda avatarFreda2008-02-23
推薦你看一本書叫"家庭會傷人"
Regina avatarRegina2008-02-28
家庭會傷人這本書比較硬,建議可以先看"公主向前走"
Todd Johnson avatarTodd Johnson2008-03-02
我的家庭和你很像 真的很像 像在看自己的故事
Freda avatarFreda2008-03-07
我對人的害怕 二十幾歲連男朋友都不敢交 害怕任何親密感
Yuri avatarYuri2008-03-07
妳的心情我能理解 妳有試過找資深的社工談談嗎
Odelette avatarOdelette2008-03-08
社工對家族治療與個人成長背景都有較心理師更優的能力
Gilbert avatarGilbert2008-03-12
妳要告訴自己 絕不做家庭的代罪羔羊 妳很棒的
Ula avatarUla2008-03-13
總之,該給自己機會放鬆一下 身體好,心情也會更有力量^^
Ida avatarIda2008-03-13
不一定要堅強,但一定要知道自己的限度。
Sierra Rose avatarSierra Rose2008-03-15
呃...不是社工比較擅長家族治療啦.. 是有些社工也會學習
家族治療 運用在社工工作上
Catherine avatarCatherine2008-03-19
建議原po可以找諮商心理師談一談 有經驗的心理師會導引妳
Hamiltion avatarHamiltion2008-03-21
抒發心理的壓力 :) 如果妳是學生 可以到學校諮商中心
尋求免費的資源唷~:)
Lucy avatarLucy2008-03-21
我的背景也跟你很像,但是你有一路支持你的男友要珍惜哦
Kristin avatarKristin2008-03-25
愛心會有專業的心理治療師可以去看看