我能好嗎？ - 憂鬱症

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By Sierra Rose
at 2019-03-10T18:11

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回診之後，吃的藥讓我腦袋昏昏沈沈無法念書。

只能一直做無謂的事情轉移注意力。

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我和很多有人生豐富閱歷的人聊過，也知道了一些我從未思考過的知識。

我買了很多東西讓自己能開心起來。

但一切都是短暫的。

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我又要失敗了。

如果從頭到尾都只有我一個人，就不必承受別人離去的失落了。

我很難受。

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還是希望能儘快的一切都好。
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All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2019-03-12T20:50
我也覺得離去實在好痛苦。現在愈來愈不敢把心交出去了

Reddit-AsiaPsycho版歡迎您

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By Doris
at 2019-03-10T17:41
https://www.reddit.com/r/AsiaPsycho/ 歡迎大家多多拜訪，發文、留言，說說你的心聲 我們保證盡力傾聽 （目前規劃開創Telegram群組，有意請私信） - ...

何時可以不想念

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By Carol
at 2019-03-10T17:26
中午和朋友們吃飯聊天， 聊到是否想交男朋友、結婚還有等相關話題， 當下後沒什麼感覺，偶爾說說自己的想法或附和他們。 可是到家後卻哭了，我好想念Y。 縱使那是我的移情， 縱使Y已經離開超過半年， 所有的情緒沒有因見不到而淡化。 數不清的夜晚，我想念Y眼淚直掉。 偶爾和朋友談到理想的交往對象等類似 ...

走6.5km 跑10.72km 配4min57sec 下雨

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By Zora
at 2019-03-10T15:19
第一趟兩公里我撐傘跑 後來實在受不了了 乾脆淋雨跑 結果雨變小了 真的是好幸運 中午看完琵琶湖馬拉松 我國國手張嘉哲跑2hr18min40sec 第四十四名 很厲害了 這幾天天氣不穩定 有可能都在健身房跑 - ...

睡眠質量跟精神疾病的關係?

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By Ursula
at 2019-03-10T14:49
https://www.youtube.com/watch?v=1U2qMRGihGg 在FB社團有人發，覺得不錯轉過來。 看完憂鬱會讓人嗜睡或許是身體自我保護的本能， 睡眠問題可能會讓精神問題更嚴重。 或許有些版友有睡眠中止症或睡面障礙， 掛睡眠門診去作檢查跟治療有助於康復。 - ...

自我安慰

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By Carol
at 2019-03-10T13:12
低落。我只能安慰自己，或許這樣狀態是最沒壓力的，不用變成別人家的人，不用拜拜掃 墓煮飯生小孩，不用背房貸，經濟壓力不會增加。 早上家人a 對我說，他怕家人b不工作了，他的儲蓄險要放棄。存那個一個月才頂多三百元，不如吃 省一點，不要去菜市場亂買就存超過三百了。 ...