我的過敏性鼻塞解決經驗分享 - 過敏

※ 引述《tomex (Tomex Ou)》之銘言：
: 嚴重的鼻塞晚上根本都睡不著，看了醫生說鼻腔內部都腫了
: 確認是過敏而非感冒。
: 最近我找到可能的原因

補述一下我的體質狀況，
說明心肺受損導致鼻塞的現象。

我也是那種早上起來遇冷會想打噴涕型的
但從來也不會鼻塞，但我知道自己鼻子是弱了些
每次感冒症狀都是鼻子受苦。

前兩年三、四月時第一次發生莫名鼻塞現象
那種深度的鼻塞讓我呼吸困難(用熱毛巾敷沒用)
後來我以為是花粉症之類的。

後來沒再發生，但上次的經驗讓我體會瀕死呼吸困難的痛苦
從此我不再相信人死時能安詳這類粉飾太平的話，
因為鼻塞受苦的人，一定能體會這樣的痛苦(靈魂去了一半)

之前鼻塞只會在游泳很久之後才會發生，
我以為是氯過敏。

前一月沒任何感冒症狀卻發生狂流鼻水又鼻塞的現象
我知道又來了。
包水餃包得不行，就買士康洗鼻器，它對流鼻水的敏感有用
但後續的鼻塞嚴重時，過敏性的鼻塞完全沒用。

吃過敏藥(白色藥丸那種)對鼻塞有用，但都是一時的
就算通了也沒以前那樣氣息強勁
這種妥協式的健康，讓我懶得吃藥，算是自暴自棄!
實在聽煩醫生那套「人的體質會改變，只能吃藥緩解」這種說法

後來機緣下讓我找到是自機運動過度導致心肺受損，
症狀卻是鼻腔腫大而塞住現象
我是個喜歡拿自己身體作實驗的人
實驗了幾天鼻子跟常人一樣穩定
或許就像中醫講的，呼吸道是整體的，鼻子常常是扛黑鍋被指責的。

在未找到原因時，我google網路上的鼻塞過敏的文章
文章愈是愈看愈心驚，甚至說要開刀之類的
我看著鏡子中的鼻子，它~~真的歪了嗎?鼻腔構造會隨著時間改變嗎?
怎麼這麼慘呀....

問了一些鼻子過敏的人，他們都各有一套對自己鼻子緩解的作法
試了幾樣也沒適合自己的
甚至連晚上幾點適合入睡才不會半夜醒來的話題
都在互相討論分享著。

幸好，我也許找到了鼻塞的原因
現在我能跟常人般吸著冷空氣，感覺真是太爽了!
這幾天天冷，我可以和以前一樣，把頭埋入大棉被整個人包起來
這是鼻塞時無法做到的呀!

我的喜悅讓我想分享自己的經驗給同受其苦的人
不是要show off，因此被折磨過的人，沒有任何驕傲可言
第一次來這版，才知道前陣子自己的痛苦
也有那麼多網友身受其害
唉~~

大家加油!

--