我的就醫問題 - 精神疾病

文長，文意表達可能不順暢，

會盡量描述了請多包涵

停藥大概一年多了

原因是我懷疑吃藥的幫助

我爸那時也跟我說別吃藥了

他語重心長地說吃藥沒效，都要靠自己

加上許多人都認為我好了

現在想起來應該是當時有男朋友，心裡比較有支撐

猶豫掙扎，我也認為自己好了，相信醫生只是想賺健保費的說法

爸爸是資深患者，一路從憂鬱、精分到躁鬱又回歸到憂鬱

他現在只要拿藥吃了能睡覺就好了，其他不要求



那一年多我經歷失戀、找工作

這段時間我都覺得還OK，沒沉下去

剛找到工作生了一場病，亞急性甲狀腺炎

亞急性甲狀腺炎當時快被他弄瘋了，一般人是一個月吃類固醇治療會好

我吃了三個月且劑量是別人的加倍，

強壓生病的焦慮、適應社會生活的焦慮跟強迫思考猶豫掙扎之下還維持正常上下班

甲狀腺好了，我發現這份工作的不適合我，找到下一份工作立刻離職，

去年四月份辦離職，但沒去新工作報到，強迫思考我已經快不行負荷了

工作那段時期是強迫思考跟全然放空並存

覺得不對勁想說該繼續吃藥努力，決定第二次回長庚


原本是在長庚就診給一位霸氣的張院長看，

我吃長庚的藥(同樣的藥名不同藥廠)沒有可怕副作用

但我並不太愛醫生只是開藥給我吃，

曾經要求提問過有無諮商的管道，他把我的問題隨意帶過

後來我回去第一次看診的醫院諮商，我跑兩家醫院

且擅自停藥我也 不敢+不太願意 繼續找他


第二次回長庚改掛另一位女醫師

他跟說完他說就維持這樣，

當時他聽到我擅自停藥後就不想跟我談

鼓起勇氣回長庚但感覺並不好

東想西想的也不知該如何著手又更累了



我還是覺得不對勁猶豫掙扎就醫時，

在家休息一陣子好一點了，就PASS掉這件事

但我選擇回去繼續諮商至今

我已經覺得我想改變到好累、無力的狀態了，

脾氣愈加暴躁的傾向，有一兩次竟然摔了東西


還是我應該再找別家醫院呢?

現在我已經沉溺的感覺，"很想"拒絕社交，

實際上我真的用自己的方式拒絕過了...

在家不與人互動

覺得諮商效果很薄弱，諮商師比較像聽我說附和我

在諮商室的我是可以侃侃而談，但結束後很快就失效了

不知道大家有沒有什麼良好的建議自助


其實我很明白只要跟家脫離我會好很多

卻也很可能會更危險

家在支撐我，也同時在消耗我力量

我需要的應該家庭關係的治療需且需要透過外力協助

我媽媽應該是會配合的(應該+苦笑)


先感謝大家願意看完，謝謝!

懇請提供意見


--