我病了嗎? - 精神疾病

※ 引述《jasontai (小臺)》之銘言：
: 我是一個碩士唸到第四年的研究生,
: 碩二跟老師不合,後來老師也因私德問題遭學校解顧,
: 碩三要換老師,不過家裡有變故,
: 到了第四年,校規的最後修業年限,
: 沒畢業就要get out了!
: 情況非常危急,理論上我應該要很忙的...
: " 理論上",
: 不過如果你就在一旁觀察我的生活,
: 會以為我很閒及孤僻~
: 每天都看電視,上網,看漫畫,租DVD來看,還有睡大頭覺...
: 只有家教時間到才會出門,
: 最近更慘,總會想理由跟家教家長請假...
: 如果沒有家教,沒有人打電話給我,
: 我就只剩下我一個人自處,
: 也不想打電話給任何人,
: 不上MSN...
: 我知道我要"趕快"畢業,
: 可是感覺是身體不受大腦支配,
: 身體不急不徐的!
: 半夜失眠時會哭出聲來,
: 哭著問我怎麼會落到這種不堪的地步,
: 我明天要趕緊到學校找老師,
: 但是就是做不到...
: 我想起我做的夢,
: 參加運動會賽跑,鬥志滿滿,
: 聽到槍聲一響,想著衝啊!
: 腳步卻一動都不能動,
: 好難受的感覺!
: 我到底怎麼了?我覺得我被困在我的身體裡...我該怎麼辦?
先謝謝板上推文及回信的朋友,感覺好好~
因為有板友說可以找學校輔導老師,其實我先前有找過...
之前我找過諮商中心負責我們系所的老師談,
那時我還沒像現在這樣嚴重,家裡的事算稍微告一段落,
我覺得課業Delay很久,前途茫茫,心裡很不安,所以去找老師,
最主要是想透過諮商來了解我的興趣及職涯規劃之類的,
特別那時失眠很久,跟老師談時也都會聊到這幾年我的狀況,包括家裡的事.
那時我很期待也很急,一個禮拜就想約談一次,因為我很想找到一個動力,
想積極重返學校及趕快為將來作準備及透過諮商幫我發現問題,
接著老師認為我的步調可以緩一點,我也認為她丟給我想的問題可能不是一個禮拜我就會
有答案,所以面談時就提到將來是兩個禮拜一次,不過還是要自己跟櫃台同學約時間面談.
(諮商時間不是跟老師口頭約定就算,一定要跟櫃台同學約時間;約定時間快到時的
前幾天會有mail通知你預約的時間,而且櫃台也會寫在老師的scheduel上)
某次諮商因為家裡的事所以我趕緊打電話過去請假,接下來因為我開始找指導教授,有一些
挫折,加上家裡的事,我就想先處家裡的事然後趕快跟指導老師定下來,所以沒跟諮商中心
約時間,我那時想我沒去登記,就沒關係,況且我跟老師還沒談到我比較內心的部份,還停留
在生涯規劃的部份.
過了請假的那次諮商後兩個禮拜我接到老師的電話,問我今天怎麼沒過去,我很直覺的
就說,疑?我今天沒預約啊!?有的話我會收到mail,老師回說,我們不是約好兩個禮拜一次嗎?
當下我就了解問題在我們對這個口頭約定做了不同解釋,我的解讀是那是約定諮商的步調,
實際的時間要透過櫃台約定才算.也就是說老師的schedul上的確沒有我的預約.接下來,
她說:可是她為了我把時段空下來了! 我當下覺得雖然她的語氣平緩但是一直丟出讓我
很有壓力的問句!我當下慌了,胡亂答說:喔!我想先找到教授後再繼續,
接著她說要跟她說啊!因為balabala...,我只能說:好我知道了,接著她竟然回我:
你知道?你說說看你知道甚麼?
我心理覺得很生氣又很受辱,但是我也感覺到她的情緒,我也按奈住,回答她說:
就是要跟你講
...............
掛下電話後,我心裡很不舒服,我接到一通來自諮商老師的抱怨電話,而且我覺得那只是一
個誤解並不是一個錯,應該可以溝通化解就好.我以為她打來會是問我:
怎麼了,兩個禮拜了,怎麼沒有跟櫃台約呢?(關心的語氣)
特別是那句"你知道,你說說看你知道甚麼?",好傷人!
之後我就不想回去,特別是想到要跟這位老師分享心裡較隱秘晦澀的一面,就會卻步.



寫了那麼長,其實想要把心裡的垃圾倒出來.希望妳有看到！

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