我最近在練習一個人 - 憂鬱症

大家好熱烈開心

我分享我昨天的心境


昨天走在路上 莫名的悶

一直看手機 覺得都不會有人主動敲我


我真魯

就開始小低潮


後來開始認真想想

可是我今天 真的沒啥好不開心的阿

工作是特別累 但是吃好吃的犒賞自己了


工作也沒有不順


我到底幹啥不開心？


後來才發現 因為我的慣性


我的生命中 很少感到自在愉悅

是長期谷底黑暗的


但我現在好不容易調適到我感到

沒事

就已經很厲害了阿阿阿阿阿


我當然不會一蹴可及變自在愉悅阿


所以我想通之後 我問自己

今天又沒有不開心

沒人陪我玩沒關系


我跟自己玩


就開始邊唱歌邊回家




送給我最愛的p版^^*

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