各位先進大家好,
今天在閒晃PTT時,偶然間接觸到ADHD 這名詞
經過WIKI以及GOOGLE後發現自己極度符合這些症狀,
1.容易分心
2.衝動
3.靜不下來
4.做事易拖延，常至最後一分鐘才動手
5.記性極差，容易忘記自己要做什麼事情（但對於一些瑣碎事情又記得很清楚）
6.讀寫困難，包括寫錯字（常多一畫或少一畫、拼字錯誤等）、閱讀時會跳行或無法理
解文意等
7.缺乏組織能力，無法把自己想說的話、想做的事具體地表達或規劃出來
8.解讀社交訊息能力較差，因此社交能力普遍低落
9.缺乏耐性
10.表現有時好有時壞，無法經由努力改善
11.總是被不了解ADHD的老師(兒童)或上司(成人)視為不夠努力或懶惰
在國中的時候,時常在上課時與老師起衝突,不甘服於權威.
讓我成了老師們的眼中釘.
也許因為結交到一些好朋友們,時常可以談心,
所以對於社交方面並沒有太大的阻礙.
但是從小到大,認真說起來,
我並沒有好好讀過一本課本或者是參考書.
可是對於自己喜愛的東西,能發揮極大的專注力,
在國小階段,我已經自己讀完倪匡的整套科幻小說.
因此,在國中階段,我寫作能力是頗受國文老師的肯定.
可是,我發現自己在寫作時,時常會提筆忘字,
簡單來說,就是不知道字怎麼寫.
字跡也是極度的潦草.這情形也持續到現在.
升學歷程,現在回想起來算是相當靠運氣的.
如上面ADHD症狀的第11點,從小到大,幾乎每一位老師都這樣子對我說過.
[我覺得你看起來不笨,怎都不乖乖得看書呢?]
我的思緒算是相當跳躍式的思考,除了自己有興趣得事務外,
一般的教科書幾乎都是跳著看.自以為自己抓住了重點,回頭思考文章在講述些甚麼時,
反而是一頭霧水,這情形是隨著受教育的程度,才漸漸有了改善.
而做事情也時常是三分鐘熱度,
在心中常常自我期許要好好看書,
讀是讀了,但通常不能延續三天以上.
下定決心要做某事情時,
過了三小時,就忘了這件事情的存在.
在後來才又猛然想起.心中才充滿了幹意.
而重要得事情,如報告、作業等,也常常拖到最後一刻才肯動手做.
也常常虎頭蛇尾,事前常常有著許多的構想,
但在動手做時,卻又摸東摸西,無法專注於其中.
如我要做一篇報告,在遇到困難點時,我常常開啟FB看東看西,
這一開又是過了半小時.
這樣子的自我推斷,我覺得自己好像患有所謂ADHD
看完WIKI後,我覺得自己算是幸運的小孩,自我感覺良好的是屬於資優的那塊.
在拍照以及攝影,我也著自己的見解.
而在一般的報告,我也自己堅持這樣子的報告方式.
https://docs.google.com/open?id=0B98bqNwcvSBzVTBMeDlxQUZHbEU
我痛恨一般照稿宣科的Present.
會讓我屁股如熱鍋上的螞蟻,非常得坐不住.
而在Present時,我能順利的說出自己心中所想的.
從小到大,我發現我自己幻想許多東西,
如
(如果我有一台時光機,然後還有能返老還童的藥,我是不是就能回去當天才兒童.)
這類的白日夢佔據了我大多數的時間.這符合了wiki所說的ADHD正向特質中的第1點.
1.具高度創造力，常有特別的新點子（但因組織能力差，常無法將之化為具體行動）
2.特立獨行、思考不隨俗
3.獨特的人生觀和與眾不同的幽默感
4.對理想抱持驚人的堅持度和毅力，甚至可說是頑固
5.個性溫暖大方、好幫助他人
6.直覺非常強，能單憑直覺深入問題核心，進而發現問題所在（但他通常無法說明如何
得知）
其它的正向特質,我似乎都有擁有.
但我現在卻苦於其它注意力不足的症狀,
做事三分鐘熱度,時常丟三落四,
在事前已經在內心提醒自己過,到了學校,卻還是忘記帶課本.
從孩童到現在大二,還是有著這些他人眼中的"缺點"
這樣子試問板上的先進們,
我需要治療嗎?
或者有其他方法可以改進的?
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今天在閒晃PTT時,偶然間接觸到ADHD 這名詞
經過WIKI以及GOOGLE後發現自己極度符合這些症狀,
1.容易分心
2.衝動
3.靜不下來
4.做事易拖延，常至最後一分鐘才動手
5.記性極差，容易忘記自己要做什麼事情（但對於一些瑣碎事情又記得很清楚）
6.讀寫困難，包括寫錯字（常多一畫或少一畫、拼字錯誤等）、閱讀時會跳行或無法理
解文意等
7.缺乏組織能力，無法把自己想說的話、想做的事具體地表達或規劃出來
8.解讀社交訊息能力較差，因此社交能力普遍低落
9.缺乏耐性
10.表現有時好有時壞，無法經由努力改善
11.總是被不了解ADHD的老師(兒童)或上司(成人)視為不夠努力或懶惰
在國中的時候,時常在上課時與老師起衝突,不甘服於權威.
讓我成了老師們的眼中釘.
也許因為結交到一些好朋友們,時常可以談心,
所以對於社交方面並沒有太大的阻礙.
但是從小到大,認真說起來,
我並沒有好好讀過一本課本或者是參考書.
可是對於自己喜愛的東西,能發揮極大的專注力,
在國小階段,我已經自己讀完倪匡的整套科幻小說.
因此,在國中階段,我寫作能力是頗受國文老師的肯定.
可是,我發現自己在寫作時,時常會提筆忘字,
簡單來說,就是不知道字怎麼寫.
字跡也是極度的潦草.這情形也持續到現在.
升學歷程,現在回想起來算是相當靠運氣的.
如上面ADHD症狀的第11點,從小到大,幾乎每一位老師都這樣子對我說過.
[我覺得你看起來不笨,怎都不乖乖得看書呢?]
我的思緒算是相當跳躍式的思考,除了自己有興趣得事務外,
一般的教科書幾乎都是跳著看.自以為自己抓住了重點,回頭思考文章在講述些甚麼時,
反而是一頭霧水,這情形是隨著受教育的程度,才漸漸有了改善.
而做事情也時常是三分鐘熱度,
在心中常常自我期許要好好看書,
讀是讀了,但通常不能延續三天以上.
下定決心要做某事情時,
過了三小時,就忘了這件事情的存在.
在後來才又猛然想起.心中才充滿了幹意.
而重要得事情,如報告、作業等,也常常拖到最後一刻才肯動手做.
也常常虎頭蛇尾,事前常常有著許多的構想,
但在動手做時,卻又摸東摸西,無法專注於其中.
如我要做一篇報告,在遇到困難點時,我常常開啟FB看東看西,
這一開又是過了半小時.
這樣子的自我推斷,我覺得自己好像患有所謂ADHD
看完WIKI後,我覺得自己算是幸運的小孩,自我感覺良好的是屬於資優的那塊.
在拍照以及攝影,我也著自己的見解.
而在一般的報告,我也自己堅持這樣子的報告方式.
https://docs.google.com/open?id=0B98bqNwcvSBzVTBMeDlxQUZHbEU
我痛恨一般照稿宣科的Present.
會讓我屁股如熱鍋上的螞蟻,非常得坐不住.
而在Present時,我能順利的說出自己心中所想的.
從小到大,我發現我自己幻想許多東西,
如
(如果我有一台時光機,然後還有能返老還童的藥,我是不是就能回去當天才兒童.)
這類的白日夢佔據了我大多數的時間.這符合了wiki所說的ADHD正向特質中的第1點.
1.具高度創造力，常有特別的新點子（但因組織能力差，常無法將之化為具體行動）
2.特立獨行、思考不隨俗
3.獨特的人生觀和與眾不同的幽默感
4.對理想抱持驚人的堅持度和毅力，甚至可說是頑固
5.個性溫暖大方、好幫助他人
6.直覺非常強，能單憑直覺深入問題核心，進而發現問題所在（但他通常無法說明如何
得知）
其它的正向特質,我似乎都有擁有.
但我現在卻苦於其它注意力不足的症狀,
做事三分鐘熱度,時常丟三落四,
在事前已經在內心提醒自己過,到了學校,卻還是忘記帶課本.
從孩童到現在大二,還是有著這些他人眼中的"缺點"
這樣子試問板上的先進們,
我需要治療嗎?
或者有其他方法可以改進的?
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