我想看心理醫生,但我不敢 - 精神疾病

※ 引述《FaithChang (斐思)》之銘言：
: 看醫生不難
: 有了第一次接下來的治療就不會不敢去了
: 我比較建議找精神科醫師
: 心理師通常需要轉診而且也不能開藥
: 一個好的醫師是不能透露病人隱私的
: 那是關醫德 而且現在醫師也怕被告不是嗎


看醫生不難
醫生也不會洩露出去你個人的診療紀錄
不過很麻煩的是
「你真的需要的是看精神科醫生嗎？」

或許要先想清楚到底你的病適不適合看
可能你需要的只是去透透氣而已
可能上山拜佛下山看海出國旅遊更適合你
也可能麻將桌上打一圈你的病就好了

就算你真的要去看醫生了
但問題不在醫生
醫生很好不會問一些你不想答的問題
問題在看病的人
你到底要問什麼問題這才是重點
你需要他們幫你什麼？
如果你自己都不知道的話
我覺得你到那邊去頂多是亂聊一通而已

你不用說準備草稿等著醫生來
但是至少你想要讓你自己到達什麼樣子的心理狀態
你自己要先立個標竿
如果你只是想休息
根本不需要找醫生
在家裡睡個覺看個電視就夠了
如果你要讓自己變成生龍活虎
那就要定下這個目標去做
努力實踐
端看你想要過什麼人生
醫生才能幫助你去過你的人生



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