我已經漸漸的無法控制自己... - 憂鬱症

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大家好...

我是個重考大學的女生

我...

我發現我愈來愈不能控制自己的脾氣

我愈來愈暴躁

雖然這些從以前就有

只是我一直想盡辦法忍著

努力的控制自己

可是我發現

我的脾氣真的愈來愈暴躁

而且會出現攻擊人的想法

像坐在我旁邊的女生

可能在午休睡覺時

我就會突然想要用力掐她的脖子想要殺她...

但是我跟她的交情非常好

我很喜歡她並不討厭她

只是我不懂我為什麼有這樣的舉動

而且我真的好暴躁

以前的好脾氣通通都不見了

會和顏悅色好好的跟人商量也都不見了

我很害怕

很無助...

我不知道這樣的我是否需要看醫生

國中時我曾經被班上的同學長期的欺負

因為被班上男生誤會我是打小報告的害他們被處罰

(我是風紀常常要跑辦公室的關係,所以他們認為我的嫌疑最大)

他們就用近一切方法整我

我很害怕,不敢說出來,因為他們威脅我說出來就要找人打我

班上的女生也誤會我,所以沒有人可以幫我

就算沒有誤會的也不想惹事上身

那時候的我,愈來愈不開心

那樣的我有被輔導老師發現

因為老師給我們做的我的憂鬱症自我檢測表

我的分數在29分以上...

我也出現的自殘的舉動

常常興起輕生的念頭...

當我難過時我無法大哭,因為我的頭會痛的像裂開一樣...

老師建議我去看醫生

只是那時候的我很害怕讓父母知道

所以就這樣拖著...

現在的我常常遇到不如意的事情就像一個人掉進憂鬱的深淵中爬不出來

愈來愈難過

只會想的愈來愈悲觀

脾氣也愈來愈暴躁

我真的不知道該怎麼辦...


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All Comments

Charlie avatarCharlie2008-01-19
我不是醫生或心理師,但給你一些意見!
Emily avatarEmily2008-01-21
1.你的升學壓力似乎很大,多運動或自己喜歡的休閒方式排解
Puput avatarPuput2008-01-21
2.過去的事情讓你受到傷害,需要時間和包容心態來調整。
Thomas avatarThomas2008-01-21
倘若你覺得這樣的情況依然影響你的生活,建議你到大醫院,
Freda avatarFreda2008-01-22
將你的情況告訴醫生。或著你也可以到學校的輔導室求助!
Ida avatarIda2008-01-24
加油!祝考試順利!
Harry avatarHarry2008-01-29
謝謝你^^我會好好加油的^^