我已經漸漸的無法控制自己... - 憂鬱症

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By Selena
at 2008-01-16T20:43

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大家好...

我是個重考大學的女生

我...

我發現我愈來愈不能控制自己的脾氣

我愈來愈暴躁

雖然這些從以前就有

只是我一直想盡辦法忍著

努力的控制自己

可是我發現

我的脾氣真的愈來愈暴躁

而且會出現攻擊人的想法

像坐在我旁邊的女生

可能在午休睡覺時

我就會突然想要用力掐她的脖子想要殺她...

但是我跟她的交情非常好

我很喜歡她並不討厭她

只是我不懂我為什麼有這樣的舉動

而且我真的好暴躁

以前的好脾氣通通都不見了

會和顏悅色好好的跟人商量也都不見了

我很害怕

很無助...

我不知道這樣的我是否需要看醫生

國中時我曾經被班上的同學長期的欺負

因為被班上男生誤會我是打小報告的害他們被處罰

(我是風紀常常要跑辦公室的關係,所以他們認為我的嫌疑最大)

他們就用近一切方法整我

我很害怕,不敢說出來,因為他們威脅我說出來就要找人打我

班上的女生也誤會我,所以沒有人可以幫我

就算沒有誤會的也不想惹事上身

那時候的我,愈來愈不開心

那樣的我有被輔導老師發現

因為老師給我們做的我的憂鬱症自我檢測表

我的分數在29分以上...

我也出現的自殘的舉動

常常興起輕生的念頭...

當我難過時我無法大哭,因為我的頭會痛的像裂開一樣...

老師建議我去看醫生

只是那時候的我很害怕讓父母知道

所以就這樣拖著...

現在的我常常遇到不如意的事情就像一個人掉進憂鬱的深淵中爬不出來

愈來愈難過

只會想的愈來愈悲觀

脾氣也愈來愈暴躁

我真的不知道該怎麼辦...


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All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2008-01-19T05:06
我不是醫生或心理師,但給你一些意見!
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By Emily
at 2008-01-21T04:03
1.你的升學壓力似乎很大,多運動或自己喜歡的休閒方式排解
Puput avatar
By Puput
at 2008-01-21T08:33
2.過去的事情讓你受到傷害,需要時間和包容心態來調整。
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-01-21T18:44
倘若你覺得這樣的情況依然影響你的生活,建議你到大醫院,
Freda avatar
By Freda
at 2008-01-22T00:17
將你的情況告訴醫生。或著你也可以到學校的輔導室求助!
Ida avatar
By Ida
at 2008-01-24T09:47
加油!祝考試順利!
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By Harry
at 2008-01-29T00:51
謝謝你^^我會好好加油的^^

要過年了,想送東西給憂鬱症的阿姨

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By Tristan Cohan
at 2008-01-16T20:13
我阿姨憂鬱症很多年了 其實我也不太確定是不是憂鬱症,我媽說是我也就聽聽 似乎是他國中就有了 我媽說當年他嚴重的時候連家裡在哪都不清楚 之前病況不太好 在醫院都認不出人,還會有時光錯亂的行為 (憂鬱症有這種狀況我真的沒想到) 我是覺得我阿姨還是很溫和 回鄉下看他都笑笑的,並不會有傷人或是自殘的情況 但是就是會 ...

我朋友有點被害妄想....

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By Edwina
at 2008-01-14T18:25
我朋友常常會讓我覺得他有被害妄想症.... 明明大家是好言相勸... 但是他卻都覺得大家不挺他,不支持他.... 但是他的論點實在讓人很難支持他的決定... 然後會莫名其妙的哭了起來.... 還有一點就是,很不喜歡跟大伙出門玩.... 這樣子算是憂鬱症嗎?還是算什麼呢? 還是我們自己想太多? ...

請問我該怎麼幫助我媽媽呢?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-01-11T16:00
很多恐慌症病人沒有經過好好的治療,或是一直在心臟科門診以及急診之間的旋轉門進出,這除了金錢的損失之外,精神心理上更是折磨人, 尤其是很多親人、朋友因為不了解恐慌症,總是會勸病人「你放輕鬆點」或是「你沒病,是想太多了」,這反而加重了病人的壓力和不被了解 的感覺。 恐慌症的可能症狀有心悸,呼吸急促,冒冷汗, ...

照會精神醫學受訓心得

Kumar avatar
By Kumar
at 2008-01-08T17:25
看照會是一個認識各科的良好機會, 如果到別的醫院受訓, 更是比較福利還有進行另類 醫院評鑑的好時機 我知道的就有人run完照會就換科了 我們照會精神科, 多半是要有人去處理爛case 反正精神科醫師一天到晚都在看肖仔, 也都是耍耍嘴皮子就可以賺錢, 又沒有什麼醫學 素養, 怎麼搞得懂內外科博大精深的學問? 大 ...

請問我該怎麼幫助我媽媽呢?

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-01-08T17:14
我媽媽因為工作壓力太大, 從我小學的時候就得了恐慌症, 到現在算起來也已經十多年了。 這中間他都有定期看醫生服藥, 不過因為比較小的時候對恐慌症懵懵懂懂, 加上我爸又是那種滿鐵齒, 會不相信真有其病的這種人。 所以現在想來我跟我爸在那段時間並沒有真的很明白我媽生病的心情。 這一兩年來我覺得我媽好像變得更嚴 ...