我已經搞不懂我是個怎樣的人了 - 精神疾病

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-09-23T23:59

Table of Contents

認真工作 吹毛求疵 不擅長社交
就被扣上沒有團隊合作概念的大帽子
晚上睡不著 總要快到天亮才能入眠

對人我實在不太有同情心
甚至會在腦海中思考極端的虐殺情節
但是我卻又會希望別人對我能有同理心

最近工作不順 家人鼓勵下我終於去看了精神科
也對治療師訴說歷年經歷 被霸凌 SSD無法申請手冊 家中狀況
想改善社交 照著建議去做了 換來的卻是更加糟糕的社交

我真的不懂 該如何是好 彷彿心理分成情感與理智
理智強時會分析利弊 情緒強時會口出惡言
認真做事 說話誠實是我現在奉行的唯一信條 真有必要才佐以謊言掩蓋
但與人交心換來的往往都不是我要的對等交談
我已經快搞不清楚我要的是什麼了

我試著說服我自己的社交是因為我的個性使然 這就是我的個性
對不能接受我的個性的人 我也不會去招惹對方
但是我最近越來越搞不懂我是個怎樣的人了
一個月的薪水只能想辦法抽出一部份錢去看一次精神科50分會談
我是否該繼續看下去? 因為這位醫生對我真的沒太大幫助
我又能找什麼資源幫我自己?

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All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2014-09-24T09:42
去誠品找關於社交的書 有很多
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-09-27T14:37
有找心理師嗎?
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By Frederic
at 2014-09-29T04:32
有 就是看一次50分會談花上一千多.....
Liam avatar
By Liam
at 2014-10-01T14:55
社交的書 我看了也不少 已經比大學時期好很多
James avatar
By James
at 2014-10-04T01:47
這算是精神潔癖嗎? 看到不喜歡的人我會不舒服
Steve avatar
By Steve
at 2014-10-07T08:15
若預算有限,可以考慮便宜一點的或實習生
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By Carol
at 2014-10-11T03:55
這種時候就需要換醫生了
Gary avatar
By Gary
at 2014-10-11T16:33
我知道置底有資訊 但台中少量 能推薦嗎....?
Donna avatar
By Donna
at 2014-10-13T03:31
市立的衛生中心好像都比較便宜...
http://community.heart.net.tw/taizhong1.htm
Susan avatar
By Susan
at 2014-10-14T07:53
台中市社區心理衛生中心04-23801600
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-10-18T05:54
有心得可以回來板上分享喔! 幫忙充實資訊
Kama avatar
By Kama
at 2014-10-20T06:39
有否家族性性格遺傳?
Robert avatar
By Robert
at 2014-10-23T06:06
沒有 如果有 我心情應該會比較輕鬆 而不是煩腦

請問這是甚麼病症?

Susan avatar
By Susan
at 2014-09-22T03:30
剛剛跟一個老外朋友聊天 剛認識他的時候他就有跟我說他是mentally disabled(汗) 一直到現在我才有勇氣問他 可是他英文講了一長串醫學名詞我沒有聽懂 囧 想請版友們幫我整理一下 他的病是慢性,已經困擾了他很多年 他的藥會讓他發胖一段時間,但又會變瘦一段時間 (我原本以為是躁鬱,因為他有時候的舉 ...

頭昏了兩年半...

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-09-21T19:42
自從大三結束暑期實習開始,到現在已經兩年多了... 頭昏的症狀幾乎沒停過,不至於天旋地轉不舒服, 但就是整天腦袋發脹發昏,幾乎無法思考,行動力大也幅下降, 身體好像沒有組織的空殼,腦袋一片湖泥死水.. 看著身邊的友人各個往下一步邁進,自己卻只能繼續發昏... 想做任何事情都因為頭昏而無法持續,非常力不從心, ...

大家說的psy版到底是...?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-09-21T04:11
最近連續幾篇推文都有版友說可以到psy版問 可是我一直以為這裡就是psy版 o.O 所以大家說的psy版到底是哪裡? 另外,除了prozac、child_psy跟這裡之外 還有別的跟精神科相關的版嗎? 想好好充實知識 我我我發誓我沒有在洗文章數阿阿阿 都這麼多年的帳號我洗來幹嘛 Q_Q - ...

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Jack avatar
By Jack
at 2014-09-20T13:47
先謝謝寄信給我建議和關心的人 還有回覆文章的人 我有去學校找心理老師談過 因為我本身是ㄧ個只會壓抑情緒的人 在潛意識裡壓抑累積太多了 感情事佔大多數 必須把那個結打開 所以老師建議我內心跟自己對話或寫日記 就像在倒垃圾一樣 把垃圾情緒都倒掉 就寫一些想對什麼人說的話 但是我有一點點的疑惑 寫這些東西心情 ...

煩躁感

Kyle avatar
By Kyle
at 2014-09-19T23:58
原po有個朋友,他沒有ptt,所以請我代po,因為我多次傾聽他的問題,都沒有什麼效果 ,所以po看看,看大家的話他能不能聽進去,以下是以他為第一人稱。 我最近在想要不要去看心理醫生, 我最近很煩躁、很暴躁, 家裡的爸爸一個大男人主意, 什麼事情都要聽他的, 如果他說的是錯的, 他也要硬ㄠ自己是對的, 他也會 ...