每次諮商完，諮商師都會說我已經很努力很加油了，不需要再加油，但我真的覺得很無力啊...
我這麼努力了，卻一直在打轉的樣子，想死的慾望還是在，這個世界還是沒有意義，做任何事都只是因為別人希望我做，我不想讓大家失望。
每個人都在誇獎我，說我很棒，但明明不是這樣啊，我就是做不好才在這裡待業不是嗎？
跟朋友在一起我很開心，但分開後我就覺得好痛苦，我討厭自己討厭到不想跟自己相處，焦慮恐慌也讓我不想外出，待在家裡出門都好難受，我到底可以去哪裡？
我找不到可以容得下我的地方
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