我如何治癒我的妄想症？ - 憂鬱症

一個簡單到不行的方法：

信仰一個靠外力的宗教
（當然還是要正信才好）

我會有妄想症的原因是我的安全感不足
我不認我可以保護自己免於受到傷害

以前我是認為人人皆有神性
我是信仰「內力」的
但問題就是因為我的「內力」不足
所以最簡單、直接的方法
就是透過外力來empower我自己

而且正信的宗教通常會強調「群性」
因為他們相信「獵食者」會找上羊群中落單的那一隻
我相信透過「團體的力量」對某些
「將專注力太放在自己身上」的人會很有幫助
當然每個人的情況不同，不見得適合所有人

但提供給有類似問題的朋友
我相信也適用於「某些」有憂鬱症、強迫症……等症狀的朋友


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