請問如何改變溝通模式?或關係模式? - 憂鬱症

如果生活中,有個你無法迴避每天都得相處,加上關係密切的人,
說話態度有時會相當惡劣,有種奴役你的感覺,
譬如以不禮貌態度命令你做事,
讓你覺得自己有被輕視及不尊重的感受,


當你以強硬口氣和他表明,
希望他不要用這種無禮的口氣對待你,

但溝通無效,對方並不認為你在溝通,
反而當成吵架,對你連人身攻擊都出口,
最後擺明了就是不想改變對你的態度,
並且反過來指責你的態度.

總之千錯萬錯就是你不應該表達自己的不滿,
並且對方只在乎自己的情緒.




請問遇到這種情況,要怎麼和對方相處?或是攤牌?







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我遇到這種人類,就像掉入死胡同,非常痛苦,
這種痛苦的關係輪迴地獄,到底要怎麼結束?

原來遇到高傲自尊的人我的自尊就變成屎
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