我好高興終於是週末 - 憂鬱症

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By Eartha
at 2017-02-25T23:57

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開學第一週，我努力表現得很好，但終究還是覺得壓力好大。

該笑的時候笑，說服自己不要翹課，完成滿滿的行程……我正在逼自己演出一個正常人的
角色。

可是我不正常。

昨晚斷斷續續哭了好幾個小時才睡去。
我好高興我終於可以一整天把自己關在房間裡了，想睡就睡，不必刻意去見誰。

覺得很累很倦怠，難以解釋的無力和疲憊感。有時候還是無法好好吃飯。

我終於變成我自己了。

可是連假一結束，我又得走出門繼續扮演那個不是我的角色。

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All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2017-02-28T15:07
真的不行的話，要不要休學暫時休息一段時間？
我現在的方法是，如果我一整週都有去上課，就買個蛋糕給
Tom avatar
By Tom
at 2017-03-01T19:12
自己當獎勵，也是一種勉勵，但是不要給自己太大壓力，真
的撐不住的話就休息，不是為了蛋糕去上課，而是為了自己
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-03-04T04:16
休學就得對家人攤牌，所以無法。謝謝你的建議。
Mia avatar
By Mia
at 2017-03-08T13:32
家人反對你休學嗎？如果可以溝通的話，我覺得彼此找個時
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-03-11T03:09
間一起坐下來好好談談看，你的想法、他們的想法，之類的.
Liam avatar
By Liam
at 2017-03-13T13:00
辛苦你了。
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By Hedwig
at 2017-03-15T16:15
辛苦你了，週間課間受不了也可以上版來做自己XDD

大家還記得我嗎

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By Aaliyah
at 2017-02-25T05:51
高ㄧ休學兩年 現在19歲在讀高一的女孩94我 大家還記得我嗎哈哈哈 大家有吃過三級或二級安眠藥嗎？ 我只吃過三級 最近的艾斯樂、康癲能、樂力靜、康舒緒、 萬憂停 實在對我沒什麼效用 希望大家好好的喔：） 其實我真的快死掉啦啊啊 另外一提 心理治療邁入第31次 我的老天額啊 Fine 你們都在 ...

忌妒

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By Iris
at 2017-02-25T01:09
今天看到好多小寶寶 前同事也生了 好忌妒他們有小孩 但我老公到現在還不想生 因為他覺得我沒能力照顧(金錢) 跟他溝通了很多次 都沒用 覺得每次家族聚會的談論都會牽扯到很多生活問題 很累很煩 但又不得不面對 因為自己一個人躲起來 是無法覺察到自己很多的想法的謬誤 很多的矛盾的信念交織起來 變成 ...

借發廢文

Belly avatar
By Belly
at 2017-02-25T00:46
也是渾渾噩噩又過了一陣子，還是沒有工作，還是每天當米蟲。 她又下來住院了，又開始照顧她了，每一次每一次每一次我終於有想找工作的時候，她天殺的都會跑來台中住院，我想體諒她年紀大，可是每一次都是這樣。 她是你媽，不是我媽，如果你跟你姐妹都不想照顧、不想面對她老去的事實跟整天的牢騷，我他媽的為什麼要替你們面對？ ...

工作

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-02-24T23:12
前幾周都在無塵室跟著同事拼製程開發 結果終於有不錯的結果 但是今天工作報告 主管又發現哪邊的製程作不好 於是我又被飆了一頓 還要求我40天內作好元件 然後就覺得很沉悶很沉悶 就又跑去買一堆東西來吃 雖然找到了連假不用回家的藉口 也知道面對問題的方法是解決 但是 就真的是很憂鬱 晚上吞了一顆百憂解還是沒用 不想 ...

Berserker

Oscar avatar
By Oscar
at 2017-02-24T21:18
唯一和標題相關的，大概就是我愛上了蘭斯洛特（劍andamp;狂） 每天修練場都要放一隻狂蘭進來幫忙打，感謝這位不認識的好友， 你家的蘭把拔好帥好好用。 嗯，回到正文。 我覺得自己要變成一隻大怪獸， 內心爆炸嗷嗷嗷亂叫的大怪獸， 理性讓我把所有傷害別人的行為都綁住了， 沒有丟鞋子傷人， 沒有飆髒話罵人， 從 ...