我好累 - 憂鬱症

昨天早睡計畫依舊華麗失敗，
四點起來吃1/4顆安眠藥，
四點半又追加1/4顆，
依然睡不著，
看著天又漸漸亮了，
想到九點還要去打工就好焦慮，
傳訊息跟老闆說我發燒需要請假，
老闆一直叮嚀要多喝溫水看醫生休息，
騙人的感覺真差。

九點多終於入睡，
十二點醒來，
一點20的課還來的及，
但我好累，起不來，
繼續睡到一點，
傳訊息給那堂課的同學，
上次跟她借那堂課的筆記，
想送她塊小蛋糕當謝禮，
被問到怎麼這幾個禮拜都沒來上課，
支支吾吾地說了忙社團有報告要寫，
我當下的反應一定很明顯是在找藉口吧
騙人的感覺真差。

拖著自己到圖書館也不知道能幹嘛，
書是無法讀的了，
拿起筆開始抄課文，
我也不知道這樣做到底有什麼意義，
大概是安慰自己至少有做到一點事吧。
但其實抄了四行就無法再繼續，
對著書桌和圖書館成堆認真的人焦慮。

好像打電話回家哭訴，
但似乎不可行，
不想讓他們難過，
而且只要想到我爸說的
「你就是手機滑太多才把自己害成這樣」
就打死不想再說什麼了
怎麼不說是讀書把我害成這樣的呢？

明明出得了門，
但似乎又來到最低潮，
不知道要做什麼，
讀書不能吃飯不想出門不想說話不想，
好想睡覺，但怕晚上又睡不著，
很想哭，但又不想哭，
想找些事情來做，又什麼都不想做，
怕被勸說去運動啦去散步啦早點睡啦
我不是不想，但做不到。

不曉得這樣的生活還會持續多久，
也許我的一生都要這樣過了，
看不到未來在哪，
我這樣真的能畢業嗎？
畢業了然後呢？
總是笑說自己真的很廢，
但其實充滿無奈和無力。

我該怎麼辦

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