我在康復的路上嗎？ - 飲食疾患

大家好，距離上次PO文有一段時日了
食慾依舊不受控制，吃藥也頂多讓情況稍微減緩一點點
今天嘗試停藥，果不其然的大暴走，自己都笑了
好可悲，好可憐,我看著手上逐漸癒合的痂，這樣想著
但是，也許我是在康復的路上吧
這六個禮拜以來，我胖了10公斤
每天都會翻翻以前的照片，覺得很難受
「我曾經那麼美」
總是這樣對自己說
再加上以前過度運動，再也跑不了了(至少這一兩年都是如此)
我只能快走，但怎麼走都沒有慢跑結束時能感覺到自己心的那種暢快淋漓的感覺
這才發現原來跑步也曾經是那麼快樂的事情，而不只是減肥的工具
今天也做了一件很自虐的事情，跑去試穿牛仔褲
想知道自己到底變成幾腰了？
我不敢穿以前的牛仔褲，怕會哭出來
沒想到今年二月在美國買的25腰的牛仔褲，從剛好變成鬆到穿不住，到現在又穿不下
真是諷刺，諷刺我對我身體的虐待，以及它的反擊
現在人在國外，暫時逃離了台灣炎熱的夏天，逃離母親的不能理解
卻逃不了自己的食慾，逃不了對甜食無止盡的渴望
但我想多少還是有所進步吧
因為比起六個禮拜前，那個一次吃掉一桶冰淇淋，晚上肚子痛到整夜流淚失眠的我
現在的我，起碼能夠漸漸感受的食物的美味了
比起只知道要不斷狂吃巧克力餅乾，吃到胃痛的我
就算剛剛才嗑掉一整包，至少能夠確確實實地稱讚這簡直是天堂的味道了
我想最重要的是，我開始能真正接受一個重大的事實：
我不會在下個月、今年底，或明年就變成那個美麗動人的我
因為那麼極速瘦身的苦果我已經知道了，而我也再也不會有意志力這麼虐待自己了
我不知道會胖到什麼程度，但我知道我想要瘦到什麼樣子，才是正常的
只是需要時間，一點一點的調試
雖然還是很常恨自己，又壓抑不了食慾
但是每天每天，都要慢慢的讓自己知道，什麼叫滿足
我不知道這輩子能不能和甜食和平共處
也不知道什麼時候才能找到一套解決辦法
但是這個實驗還是得做，慢慢做，一直做到成功為止
就算又胖又醜，也要堅持下去
有一天我會好的
有一天我會健康的
有一天我會成為一個滿足於生活的人的
我把一頭長到腰的頭髮給剪了，剪到貼著耳朵的長度
就讓我跟我的頭髮一起成長吧
也許當它長回飄逸秀髮的那一天
我也會有一個足以匹配的健康身體和心靈



PS個人覺得把FITNESS版從我的最愛中去除很重要XDDDDDDDDD

［補充］關於甜食
這方面我真的什麼都試過了
放縱的吃、三天吃一次、一個禮拜吃一次，限制或不限制種類，我都試過了
真得無法啊...只要一吃就不受控制，而且會持續一個禮拜以上
我想我真的無法好好處理它吧
甜食就像個你愛得很深很深的情人，它也愛你，但它是個情聖
而情聖的愛情我消受不起啊
和也曾患有ED的美國朋友談起這件事，她講非常貼切
Sometimes it's just indulgence we can't afford
我們承擔不起的放縱啊
所以我決定，還是不跟它往來了
這段分手的過程應該會很痛苦吧，甚至比當初節食一樣痛苦
但是這段關係我真的負荷不了，也沒本事跟能耐再去試了
雖然相愛，但是不適合
所以決定跟它說永別了
今天是我最後一次吃甜食了（這種話兩年後回來看應該會笑吧，但是現在需要這麼想）
就讓我們鄭重地道別吧
就讓這最後一天，讓我毫無保留、毫無厭惡、毫無恐懼地愛你
讓我們最後一次深深的擁抱吧，哪怕你在我身上砍了一刀又一刀
因為今天是最後一次，鮮血淋漓的愛你
我的眼淚為你流乾，只為跟你道別
親愛的甜食，我們真的不適合
就讓我走我的路吧，已經痛苦太久太久了
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