越來越嚴重 - 飲食疾患

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By Skylar Davis
at 2014-07-29T22:52

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每次只要工作壓力一來

我就開始會無法克制自己去買吃的

然後開始日復一日的想盡辦法讓體重恢復原進食前的數字

但是今天無論我做什麼體重似乎已經無法恢復了

我現在後悔到想死

我恨我自己自制能力這麼弱

我恨我一天至少做兩次可以消除我自己罪惡的方法

當然什麼方法我都用盡了…

現在越來越嚴重

我內心的焦慮和罪惡感越來越多

遇到壓力的時候到底該怎麼辦

怎麼轉移

怎麼克制自己

我真的覺得好痛苦

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Sent from JPTT on my HTC One 801e.

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All Comments

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By Andy
at 2014-07-31T22:56
先試試把體重計丟掉吧
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By Cara
at 2014-08-01T10:14
請掛身心科, 找專業人員談談.

控制不了的食慾

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By Kelly
at 2014-07-25T11:43
我不吐了 但是無時無刻都想吃東西 想吃，好想吃 每天都要吃到胃痛才能停止 兩三個小時候不痛了，又繼續吃 體重節節高升 手一直摸到自己的贅肉 每每總對自己說 不會再吃了！明天就會好的！ 卻重蹈覆徹 到底什麼時候才會結束 我好痛苦 - ...

喝生水

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By Sierra Rose
at 2014-07-20T23:11
請問在台灣喝生水會有甚麼問題呢 之前在國外 一般他們的水是可以生喝的 在城市是沒甚麼問題 但是有時候在鄉間 他們是集雨水在大池塘裡 水從水龍頭出來也是生喝 但就黃黃的 生喝也沒甚麼問題 台灣城市的水這樣生喝可以嗎 其實我覺得喝起來的味道跟國外都市裡的差不了多少 -- 推 yoyodiy ...

原來這就是正常人的生活

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By Ida
at 2014-07-06T11:50
※ [本文轉錄自 poem 看板 #1JialmhI ] 作者: COON (浣熊) 看板: poem 標題: [創作] 原來這就是正常人的生活 時間: Tue Jul 1 13:49:32 2014 原來 這就是正常人的生活 走在五光十色的街道上 讓雙眼映出行人的姿態 雙手撫過雪紡和呢料 想像自 ...

大家第一次purge的食物是?

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By Brianna
at 2014-07-01T15:27
外面天氣真的很熱 所以想宅在家跟大家閒聊一下 雖然真的年代久遠 但我到現在都還記得第一次purge的人事時地物 我記得那是某個下午 跟現在一樣非常熱的夏天 但是便利商店裡的冷氣很涼 我在便利商店裡打工 那時候有新上市的手工甜點 冰冰涼涼的鮮奶小泡芙 一袋六個裝在有可愛花紋的透明的袋子裡 放在4度C冷藏櫃 ...

TLC頻道"完全改造"節目

Ula avatar
By Ula
at 2014-06-09T13:42
TLC旅遊生活頻道 有一個節目：「完全改造」 我覺得也很好 正適合上一文回應我的鄉民所說的那種心靈戰力 前面提的公視紀錄片於我像是科學 而這TLC頻道的節目則是意志力 節目播出時間 週六21:00-22:00首播 以下為重播 週日07:00-08:00、10:00-11:00、18:00-19:00 週二1 ...