我到底要怎麼辦 - 憂鬱症

Iris avatar
By Iris
at 2017-11-28T10:53

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今天好不容易爬起來去上早十的課
但是家裡到輔大要一小時

結果被自己的同學說一定遲到
我當然知道
但是跟上學期狂翹課的自己比 已經好很多了

結果人家卻回我你給自己的標準只有這樣嗎?

沒辦法 真的沒辦法了
我也很想好好的像是你們一樣
但是做不太到 我真的盡力了
給自己太可怕的標準
又要再一次整個崩潰然後辦不到然後自卑嗎

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All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2017-11-28T20:54
知道自己有盡力了就好 他人的言語就放水流吧 別太在
意不然好痛苦
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By Rae
at 2017-11-30T03:06
你已經做的很好了,不要太在意別人的看法(我也在練習中

U

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By Dinah
at 2017-11-27T23:49
那些嘴裡說的冠冕堂皇跟心裡的不一致 對我來說總是清楚得像刀劃過皮膚一樣無法看不見。 一邊跟人說自己人很好 多麼委屈 卻無論任何事都以各種手段迂迴確保自己取得最大利益 一邊表示自己通情達理 一旦別人提出不利於自己的角度後 馬上一反講理使用情緒策略 -andgt; 這樣指控我很過分; 你傷害我; 你好 ...

想重來

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By David
at 2017-11-27T23:05
因為憂鬱症關係心裡一直很痛苦 想X、自X什麼都有浮現在腦海過 也有想過直接走去急診拜託醫生讓我住院 或者大鬧讓旁人直接當我神經病 想消失不再和所有人聯繫 想與世界隔絕 生病以來一直希望自己可以變好的 但總會在一個打擊讓人墜落 又要花好大的力氣才能重整心情 好累 好想人生重來 把生病的這一切都洗掉 『如果會好早 ...

算了

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By Tom
at 2017-11-27T22:46
沒有就算了,這是剛才萌生的想法。如果我有這種態度,應該很多事情都輕鬆的多,就不 會困住自己了。安穩的過完這星期,拿到這個月的薪水。被笑被酸頂多下班就解除了。我 就是肥老宅女又玻璃心啊。大拇指使用過度有點不舒服。 - ...

活得好累

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By Jack
at 2017-11-27T22:46
真羨慕那些家裡有錢的人 下輩子好想當富二代 - ...

覺得自己不是自己

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By Faithe
at 2017-11-27T21:37
說出自己從不會說的話 做出自己不太會做的事 覺得自己已經不像自己了! 突然很恐慌,很驚恐,很無助... 不曉得要不要說 對媽媽說,或許被當成抗壓不夠 對朋友說,怕打擾到別人是一回事 重點是也沒有覺得可靠的朋友 是真正有把我放心裡的。 覺得自己好像除了自己,也不知道要找誰了! 唉… - ...