我以為我好了 - 憂鬱症

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By Heather
at 2018-11-03T00:30

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防雷。




















最後我選擇逃離藥物、諮商、醫院
試圖過好一切
每天用力地唸書 什麼都不想
再一下子、一下子妳就有新的生活
可以遠離這個讓妳總是悲傷的地方

我每天都害怕掉回去以前那樣
痛苦到無法起床
每天在死亡裡重生又死亡
還有手腕上深深淺淺的疤

我以為我好了。

前幾天夢到自己不被大家相信
我在夢中想著——夠絕望了吧,我根本不適合活著啊,找個地方跳下去好了。
即使知道現實生活中的人們依然友善
還是好害怕。

和朋友聊天,他說,要有骨氣。
要如何變得不廉價?
自己就像玩具被玩玩後就丟。每次。
「我是為妳好」


我以為我好了
但我不知道我到底好不好
好難過
又不能克制地哭了好久
再一下
拜託你了

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All Comments

週末過後(雷

Daniel avatar
By Daniel
at 2018-11-02T23:16
週末過後 要去住院了 其實好不安 可是又好希望那天快來 我想休息 我好害怕 在自己做出更激烈的事之前 阻止它發生 但不是用打暈自己的方式 我好害怕 - ...

諮商小記:了解情緒

Bethany avatar
By Bethany
at 2018-11-02T22:39
今年七月 我開始了我的諮商之旅, 在諮商中除了處理自己過去的傷痕之外, 諮商師還有引導我認識情緒。 因為工作的關係需要常常出差無法諮商, 諮商師也會在我出差時,給我一些功課來練習與思考。 我個人是一個有很多情緒但卻不自知的, 我常常發了脾氣才知道我在生氣, 但我卻不一定知道我為什麼生氣。 我都在哭了還不一 ...

又來了

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By George
at 2018-11-02T20:46
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陪伴(雷

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By Andrew
at 2018-11-02T20:32
陪伴真的很重要對吧... 小時候父母離異,留下哥哥和我給阿嬤跟姑姑照顧 國小那時候我很棒的很聰明考試都有前三名... 而爸爸後來因為犯罪入獄,那時候就剛好叛逆期了吧不喜歡讀書,國三我就去打工了,為 了自己的學費,不過姑姑常常給我精神上的壓力,要我薪水給他,然後叫我讀書不要出去 ,我的學費都是自己繳的,他們一點 ...

尾牙

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By Ina
at 2018-11-02T17:47
完全不想去 啊啊啊啊 可是跟上司說那天有事哦 太明顯了,等於直接拒絕 可是我真的不想去啊 最怕的就是這種人多,裡面的人你都不熟的場面了 我一定是一個人縮在角落吃自己的 突然覺得過年親戚好像有好一點了 太哀傷了哈哈哈 唉,好不想去喔,可以直接說我有事嗎 ----- Sent from JPTT o ...