成人注意力缺失? - 精神疾病

※ 引述《ellenis (夏日焦灼的祈禱，結束!)》之銘言：
: 我也搞不清楚為什麼會讓醫生貼上這個標籤，剛開始只是談睡眠問題，
: 後來我覺得醫師只是為了想讓我正常上課，所以早上希望我服用利他能
: 晚上吃安眠藥，結果便問了我幾個問題：
: 會不會很容易分心?
: 會不會常常忘東忘西? (諸如此類...我又忘了 = =")
: 反正我是順道跟她抱怨自己什麼事都做不久，總是三分鐘熱度，她一聽...
: 似乎馬上就覺得我可以吃利他能，順道讓我白天提神用 = ="
: 但其實那些症狀跟焦慮也很像啊...並且我吃了利他能...也沒特別專心，
: 頂多像喝了咖啡的提神效果罷了
: 我還是三分鐘熱度，時時尋求那種可以馬上有成果的事幹(沒有答案的事不做，
: 太麻煩、複雜、無聊的事不做)
: 這很困擾...這算是成人注意力缺失嗎? 但其實我並不是特別在乎我身上到底
: 發生了什麼事，我比較偏向「有問題解決問題」
: 所以來問問版眾，有人跟我一樣嗎? 怎麼解決這種靜不下來的樣子?
: 快被自己煩死了，想到什麼就一定要先做完，不做就不進行平常的例行工作...
: 例如：
: 筆沒水了，我不肯用借的，一定要去文具行買好了，才肯寫作業!
: 頭髮沒剪...好像世界末日一般，頭髮剪完了...心情才會好，才會試圖繼續過活
: 但我又常忘東忘西，可是對於一些事又有莫名的堅持!
: 像我常忘記洗衣服，但隔天要上課沒有制服穿，不上課!
: 常常很想放下自己的堅持，因為看看自己周遭的人也沒人像我一樣...
: 沒衣服又不會死...但我覺得會!!!!!!!!!!
: 問題不解決不行!!!!!!!!!
: 很苦惱，曾經惹毛過老師...因為有次忘記筆放哪裡去了，我開始焦慮...
: 焦慮到周遭同學看不下去幫我找筆，開始有點小動亂，老師問什麼事，
: 同學就跟老師說「她找不到筆，我們幫她找」
: 老師就有點不高興說「現在大家在自習，妳下課再找」
: 我覺得不行! 便回了「不行，我要用自己的筆」
: 當時很尷尬...但沒人了解我自己也很痛苦...雖然說也不能強迫別人一定要懂
: 總之就是不好受就是了...

我也是常常因一些莫名的堅持，事情不做完就不睡覺，熬夜到三更半夜，
白天就沒精神專注力也不好，正事都做不好做不完，就越想逃避正事而做些
亂七八糟的事，然後更熬夜，惡性循環啊~


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