成人吃的緩釋維他命C可以給小孩吃嗎？ - 養生

By Damian
at 2020-05-25T23:00

Table of Contents

最近手邊維他命C吃完了要再買
想問一下版上比較了解的大大們

我之前是都吃緩釋型的維他命C
覺得緩釋型的吃起來還是比較有感
身體好像真的比較能吸收
不會吃了跟沒吃一樣
也比較不容易熬個夜就容易頭痛感冒
像我之前生理期間很容易覺得喉嚨痛發炎
之了這個之後好很多

不過之前是只有買自己的
就比較簡單，不用想這麼多
這次有很多親戚看我吃了不錯想一起團購
因為有的是想買給小孩吃
想問一下大大們，維他命C小孩可以跟大人吃一樣的劑量嗎？
緩釋型的可以吃嗎？

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Tags: 養生

All Comments

By Bennie
at 2020-05-28T06:48

盡量不要吧?可以去藥局看看兒童維他命劑量

By Hedy
at 2020-05-29T16:21

即使只是吃飯,過量也是可以吃死人的
維他命並非多多益善

By Carolina Franco
at 2020-06-02T07:58

我自己也有在吃維他命C，但我是為了
美白XD我覺得還是要問問看醫生比較
保險～

By Jack
at 2020-06-05T03:42

問問醫生或藥師建議比較保險呦

By Zanna
at 2020-06-05T15:41

這個要問醫生才對吧

By Kumar
at 2020-06-07T14:38

緩釋C很好我平時也都有在吃保養但是要
給孩子吃得問問醫師畢竟體型發育差異大

By Franklin
at 2020-06-12T07:11

我也是吃緩釋的一天不用分兩次補充兒童要
問醫生會比較好

By Joe
at 2020-06-12T15:27

建議問醫生，我自己也是吃緩釋C的，覺得
美白有感

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