應該在睡前還是睡後大號呢? - 養生

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By Valerie
at 2012-10-14T13:58

Table of Contents

如同標題所問:

請問一下，哪一種方式是對身體比較好呢?

睡前:把身體的毒素排完，整晚身體會負擔小一點

睡後:把昨晚身體產生的毒素排完，整天不會負擔這麼重

哪一種比較好?

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Tags: 養生

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2012-10-17T02:07
睡醒時大, 睡覺期間腸胃還在整理
Ida avatar
By Ida
at 2012-10-20T00:44
有便意就去大 管他睡前還睡後
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-10-20T05:40
有的人想大沒得大 有的人大便還可以挑時間
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-10-20T08:05
推想大不能大，大便挑時間。
Candice avatar
By Candice
at 2012-10-22T04:57
沒事多喝水配合運動，一定要攝取高纖蔬果
Edith avatar
By Edith
at 2012-10-23T03:17
推想大不能大，大便挑時間。
我就是那種想大大不出 要大就大一堆
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-10-25T01:02
其實一天大便3-5次是健康的,所以不論
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-10-26T23:49
最好睡前睡醒都能囉

泡泡染勿當洗髮精!　多數民眾使用不當

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By Agnes
at 2012-10-12T21:52
..時下最夯的「泡泡染」，標榜不需經過染髮程序和防護措施，使用方便、價格便宜，深 受許多年輕人喜愛。但許多消費者誤以為「泡泡染」可以當成洗髮精使用，邊洗邊染，結 果卻造成頭皮過敏。醫師表示，「泡泡染」其實還是一種染髮劑，絕不能當成洗髮精使用 ，尤其最好不要接觸到頭皮。　　(吳霈蓁報導) 　　號稱染髮超簡單 ...

明天新光三越台中店有納豆試吃會

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By David
at 2012-10-11T22:40
如題andlt;但這不是廣告ㄛ 而只是因為在日留學時曾經到他們家公司參觀過(因為自己太愛納豆了) 所以知道對方很想要了解台灣對納豆的觀感 所以這篇文章一面是希望大家可以去吃吃看他家納豆(非冷凍，真的會上癮喔) 一面也是幫自己蒐集資料---台灣人對日本納豆實用前後的觀感 希望有控的人去吃看看 詳細如下 ...

喝了四物月經又來一次?

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By Tom
at 2012-10-11T21:54
經痛這件事情，我自己的經驗跟你有點像，我也是幾乎很少吃冰飲的人， 但經痛卻隨著年紀，有陸續惡化的趨勢，後來我自己發現，如果平常多喝 水，飲食清淡點的話，就會減緩，但也不是每次成功，所以就有時喝喝四 物來當作保養，剛開始效果也不錯，但久了卻也不是每次成功，直到我執 行半素 ...

營養補充品訪問 現場領車馬費1800元

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By Kama
at 2012-10-11T18:03
目前市調公司提供兩個有關營養飲品的訪問，非推銷單純做市場調查的工作， 並提供車馬費NT$1200~1800，不過有相關條件，請參考下列資訊報名， 報名前務必閱讀注意事項http://sites.google.com/site/needmoney7tw/attention/ 若有其他問題請到首頁查看，首頁htt ...

流感季到 多吃蔬果增強免疫力

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-10-11T13:04
【聯合報╱記者黃文彥專題報導】 「1918年已逝，這是殘酷戰爭結束的一年；不幸地，也是致命傳染病奪走數以萬計生命的 一年。」這是1918年美國醫學會期刊（the Journal of American Medical Association ）上的一段文字。 長達四年的第一次世界大戰接近尾聲，兩千多萬個靈魂 ...