憂鬱症?躁鬱症?強迫症? - 躁鬱症
By Emily
at 2005-08-22T17:51
at 2005-08-22T17:51
Table of Contents
看起來像是強迫症
因產生強迫性思考就像是你會擔憂是否已經鎖好
於是這樣擔憂讓你產生焦慮
為了消除這樣的焦慮所以產生強迫性行為
你應該先去看精神科醫師
他會開一些抗焦慮的藥給你
或許可以消除你的焦慮
但是要處理你這樣的行為就需要找心理師
可以利用行為治療來幫助你
不過你得自我克制 盡量控制自己不要去做強迫性行為
就診的時候就跟醫師說你的狀況就好了
不要害怕^^
盡情的告訴醫師你的狀況
如果你的情況是在分手後開始造成
那尋求心理治療上就會協助你找出因子囉
※ 引述《MiyaKami (對不起)》之銘言:
: 我常常出門把門鎖起來,走了一百公尺遠,又折回家看門有沒有鎖,
: 重開一次再鎖起來,停機車也是,會確認兩三次有沒有鎖好。
: 在感情上,常常會因為一些小事情,或是小動作而讓自己想非常的多,
: 常常生氣吵架,突然間下一秒我就哭了,
: 這樣讓雙方感到很痛苦,也在前些日子分手了,
: 可是還是會三不五時打電話詢問對方在幹嘛,明明都已經分手了,
: 可是那種不安全跟容易想到最壞方面去的情緒,真的沒辦法克制。
: 我該去看心理醫生嗎?
: 就診時該怎麼說?
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因產生強迫性思考就像是你會擔憂是否已經鎖好
於是這樣擔憂讓你產生焦慮
為了消除這樣的焦慮所以產生強迫性行為
你應該先去看精神科醫師
他會開一些抗焦慮的藥給你
或許可以消除你的焦慮
但是要處理你這樣的行為就需要找心理師
可以利用行為治療來幫助你
不過你得自我克制 盡量控制自己不要去做強迫性行為
就診的時候就跟醫師說你的狀況就好了
不要害怕^^
盡情的告訴醫師你的狀況
如果你的情況是在分手後開始造成
那尋求心理治療上就會協助你找出因子囉
※ 引述《MiyaKami (對不起)》之銘言:
: 我常常出門把門鎖起來,走了一百公尺遠,又折回家看門有沒有鎖,
: 重開一次再鎖起來,停機車也是,會確認兩三次有沒有鎖好。
: 在感情上,常常會因為一些小事情,或是小動作而讓自己想非常的多,
: 常常生氣吵架,突然間下一秒我就哭了,
: 這樣讓雙方感到很痛苦,也在前些日子分手了,
: 可是還是會三不五時打電話詢問對方在幹嘛,明明都已經分手了,
: 可是那種不安全跟容易想到最壞方面去的情緒,真的沒辦法克制。
: 我該去看心理醫生嗎?
: 就診時該怎麼說?
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By Charlie
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