憂鬱是一輩子 - 憂鬱症

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By Hedwig
at 2023-03-07T15:36

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上週戰戰兢兢地完成了一個工作甄選，至今仍沒有通知，準備的過程壓力真的很大，一顆
心懸在那，怎麼做都不是，覺得好累好累，好像又只能昏睡度過難熬的時間

心理治療的思考也是不容易，我究竟想要怎麼活著呢？無法調適所以有各種行為來因應壓
力，然而失敗卻是另一個壓力來源

我活著就是一輩子憂鬱吧…做什麼都沒什麼用處

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All Comments

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By Xanthe
at 2023-03-07T21:51
我的醫生都告訴我要和憂鬱共存 .. 但是好難

緊急藥

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By Ingrid
at 2023-03-07T01:17
醫生開了利福全跟利舒定當緊急藥 自己一個人回診落東落西 急急忙忙的… 到家找不到力健芬…… 下次記得要點好藥 利福全應該只剩4、5顆 利舒定剩4顆 靠GABA加持看能不能撐到禮拜四回診 - ...

不適應

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By Kristin
at 2023-03-06T23:07
感謝上一篇推文建議我去運動的版友。（雖然很想引用推文但不知道怎麼操作手機版） 其實我年初就想去健身房，但工作忙碌+過年，不知不覺推遲了好幾週，最後幾乎是逃避的找藉口不去運動。 「上班已經夠累了，哪有體力去健身房？」 「如果我去健身房，這樣我在家耍廢的時間就少了一小時，很不方便耶！」 大概就是這種很廢的想法 ...

手機

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By Olivia
at 2023-03-06T20:35
※ 引述《moonoftree (惡墮★樹樹ちゃん)》之銘言： : 之前充電 : 就有點接觸不良了 : 現在充電 : 要很詭異的角度 : 才充的進去 QQQQ : 是不是在暗示我要換手機了 :O 受不了 直接跑通訊行買現貨 https://i.imgur.com/siPT4KZ.jpg 好棒 嘿嘿嘿 ...

很抱歉？抱歉？

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By Annie
at 2023-03-06T20:15
哪一個比較是不爽的語氣？ 那天被律師提醒說他下班了 不知道星期五開庭要不要跟他道歉 說我一時緊張所以突然冒出很多問題 今天在開會討論國際交流的問題 講到禁用免洗餐具 聯想到管制型政策 從上而下的模式 這樣才真正是念書啊 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

莫名的哭泣

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By Andrew
at 2023-03-06T18:58
今天突然大哭 一個人在家難受的大哭 說不清是什麼原因 但覺得自己很沒有用 想把握最後一年去打工度假 但一直吃藥的破身體 根本不可能 想做什麼都會有一個聲音告訴自己 做不到 或者有什麼狀況 面對要去婆家讓我無法呼吸 我已經啥事都沒做 反而變得更玻璃心 沒有變堅強 我開始懷疑 真的有 ...