慮病症恢復—首篇 - 憂鬱症

第一次發文，手機排版盡請見諒。


在去年2014年時，我終止了研究所的課程，換了無數的精神科醫師下了四種不同診斷，很
容易哭泣，躲在房間無法出門，夜夜坐著噩夢無法好好睡眠，憂慮自己沒有出息，對自己
的表現很喪氣許多生活更辛苦的人不會自怨自艾，但是身體相對健康的我卻無法工作，也
無法完成學業，更憂慮找不出疾病的疾病。但是今天是我工作一個月的日子。

一直想寫這半年的心境但是又不想讓熟識的朋友知道自己曾經這要低落過，但是想寫文章
鼓勵正在受苦的病友，告訴病友是有機會可以好起來的，心裡的不舒服身體的不舒服都只
是暫時的。也會分享這半年的就診心境，希望有機會可以幫助到別人。

現在的自己看過去的自己就好像過去的自己是中邪，不是真正的自己。 這是漸漸康復我
的看法。

先從我自己的起因跟症狀說起，我的個性比較內向，很多朋友說到我的個性時會說，A個
性很溫柔很會照顧人。但是我是真的天生很會照顧人嘛？我現在想不是的可能是我想在別
人身上得到無形的肯定跟注目。 到底為什麼會有這樣的習慣？ 我的母親，在我兒時的記
憶裡是位很不講理，不與人建立信任跟分享的人際關係，時常當天股票賠錢了，小孩就要
挨揍，時常過年節不回婆家，到處說婆家的壞話，又很容易被朋友利用。我還記得媽媽曾
經對我說過，你是拖油瓶，害我不能出去工作，也曾把我從床裡拖出來，用衣架抽打一陣
子，後來拿了面速力達母要幫我擦藥，原本以為媽媽是因為她亂發脾氣錯了想跟我道歉，
但其實錯了是因為加班的爸爸回來了，她害怕我跟爸爸說她會挨罵。

到底為什麼媽媽會這麽討厭我呢？ 因為他們在婚前就懷了我所以媽媽很討厭我剝奪了她
的自由她的工作她的青春，只要有不順遂之處就會怪到我身上。但爸爸說媽媽可能是生病
了，他在生了妹妹之後脾氣才變樣，她在外公過世才變成這樣，原本交往認識時不是這樣
的。那為什麼在三個小孩裡最最討厭我？ 因為我的個性特別乖巧特別獲得爸爸注意。

我和媽媽的破裂的關係一直從重複在我朋友、男友之間上演，這些負面能量一直累積到我
發病。

曾經的我以為自己不會康復，但是今天我可以開始工作並寫下這篇文章，接下來我會分享
求醫的心境以及家人朋友在生病的角色。

--