感到有點難過。 - 精神疾病

今天狗狗過世了，覺得很難過，哭了兩遍。

雖然已經很珍惜和他相處的日子，但還是會想哭。



早上看了醫生，感覺自己病況也是滿危險的。

平常狀況也不是很好，常常會身體不舒服、情緒不穩定。

希望工作能夠順利些，不要總是哭哭啼啼。



這陣子真的忙了不少事情，也是有些心力交瘁。

休息一下再出發吧，好好讓身體獲得充分的休息。



雖然現在也已經有能力幫上家人了，不過總覺得幫得不夠多。

自己能力還是太糟糕了，總是時不時身體不適而無法幫上忙。

有時候又情緒不穩而生氣與悲傷，覺得很難過。



可能飲食也要調節好，讓自己健康點。

這樣生活會比較容易些，努力吧！

--