愛情,事業,家庭的希望。(微雷) - 憂鬱症

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最近認識一位讓我心動的女生,
我們在中秋連假聊了很多。
或許是自己的敏感,
聊過後果然是位有故事的女孩。
與我有類似的經歷,
但我還是不敢告訴她我有憂鬱症。

她找到了自己的方式,
雖然感覺她的創傷還是對她有影響。
她堅強地找到自己的方法去面對她的人生。

自己因為憂鬱症人生已經落後很多,
但現在至少有份自己喜歡的工作,
雖然是壓力很大又很累的技術工人。

家裡目前至少沒有再惡化,
但父母沒有問過我就私買下他們附近的房子。
可是我36連學貸都沒還完,
還要我背房貸嗎?
我希望能跟他們保持一個合適的距離,
不會太遠也不會讓他們輕易介入我的生活。
當初就是他們對我精神上的控制跟壓力,讓我長期發作。
但如果我出什麼事,也只有他們能幫我。

公司進入旺季,我連諮商的時間都沒有,這段時間只能自己想辦法撐下去。

沒人知道下班後我要靠藥物,煙,酒精,補品硬撐。

有時候難免會有不好的念頭出現,
但我還是想再為我的人生戰鬥。

至少希望我的餘生能真正擁有有生活的人生,不然吃了那麼多苦撐到現在。

10月有想看的電影,跟動話。
試著用正念讓自己專注在當下,
跳出憂鬱焦慮的迴圈煉獄。

現在的社會讓人變得依賴又疏離,
對我這樣敏感的人很痛苦。
為什麼說出自己憂鬱症的實情,
麻吉無法諒解。
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Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00ED.

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All Comments

Emily avatarEmily2019-09-21
您好努力
Tracy avatarTracy2019-09-24
拍拍
John avatarJohn2019-09-28
至少你喜歡你的工作 更多人是討厭工作但無法離開 拍拍你
Margaret avatarMargaret2019-09-29
會好的
Gary avatarGary2019-09-30
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-10-02
其實喜歡現在的工作是跟之前比較起來。
Jack avatarJack2019-10-03
其實我理想中的工作是在實驗室研發當教授,可惜沒有那個
命。