注意保暖 - 憂鬱症

最近變冷了
又下著雨，早晚溫差大
感覺就很容易復發

我保持活動量還有除了記得吃藥
也有吃b群和魚油

希望版上大家都一起脫離復發或變更不舒服

起床記得保暖，這個天氣多喝溫開水

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