養生想養身~也想順便減重~有啥好餐單嗎? - 養生Dorothy · 2009-07-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts小弟我 172 // 93 實質是個大肥子 目前想改善自己體質<我有痛風..... 也想順便減肥 大家有沒有建議的餐單可以供我參考? 感謝鄉民的熱烈幫忙~ -- 養生All CommentsCharlotte2009-07-03先戒掉宵夜,動物性蛋白質不要吃,減少糖份Hardy2009-07-07一般火鍋湯底是大骨熬的,所以要會判斷Gilbert2009-07-11可選擇蔬菜熬的湯底,三餐以蔬菜水果為主Edward Lewis2009-07-14吃素可以治痛風Ursula2009-07-14去體適能板吧~~Related Posts有人知道女王蜂子嗎八大好習慣 食道保健康室溫35度?要請教大家我該選購何種健康保養品呢認識中醫第056集--中醫治喘
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