想跟大家說 - 憂鬱症

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-07-23T17:36

Table of Contents


這世界願意在意並同理患者的根本是少數

我錯了 一直都錯了

讓這世界變溫柔根本就不可能

這次真的絕望了 不想再相信人了

那些說著溫柔的話的人最後都因為一些原因選擇了「妳怎麼不趕快死」

我不要大家特別包容我們

但至少可以不要說著什麼

「我們不要傷害玻璃心ㄏㄏ」
「最好不要跟有憂鬱症的人相處」

這種話嗎

我想愛人 也想被愛
我也想要有朋友

但我沒辦法 我生病了 我沒資格

一個憂鬱症玻璃心的人憑什麼要這些？

一個動不動就會陷入低潮的人憑什麼？

我討厭 非常討厭
可是我什麼都做不了


好想一直睡覺不要醒來


--

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2017-07-24T13:56
拍拍...改變它人太難了
Connor avatar
By Connor
at 2017-07-27T13:09
能影響我的不太多了
John avatar
By John
at 2017-07-27T16:24
看久了覺得樓上也是不容易，哎
Emily avatar
By Emily
at 2017-07-29T18:58
鬱症的狀況除非有真實經歷過，否則很難被完全瞭解，
所以後來我也不期望其他人瞭解。能量已經所剩不多了
，先好好照顧自己吧！身邊應該還是有關心你的重要家
Leila avatar
By Leila
at 2017-08-02T11:23
人，也許他們不了解，原諒他們吧！至於其他人，有的
人只是人生的過客，同事，同學，朋友，沒有緣分的就
讓他們去吧！
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2017-08-07T08:15
妳要好好加油，有負面情緒盡量釋放，跟醫生談談也好
Quintina avatar
By Quintina
at 2017-08-10T16:20
拍拍。早已不期待同理了，反正同理不同理我都會繼續憂
鬱。
Emma avatar
By Emma
at 2017-08-11T00:38
我妹這陣子也是講我玻璃心
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-08-15T05:32
我也想一直睡著不要醒來
Edwina avatar
By Edwina
at 2017-08-15T08:09
我也常覺我一個人好好的，都一些有病不看病的才來誘發
我。
Ula avatar
By Ula
at 2017-08-16T04:45
我們一定有資格，不能失去相信，保持好自己的形狀，繼
續走
Gary avatar
By Gary
at 2017-08-18T06:28
咪2 不知道要相信什麼？也沒有繼續的動力 不知道為什麼要
一直繼續痛苦？
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-08-21T00:40
最近狀況還可以，我晚點用電腦回，分享一下我想法的
轉變
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-08-21T16:18
#1PQHc_95 (prozac)雖然很不要臉，但我當時真的寫到
睡著…大家一起不棄嫌先加減看一下
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-08-23T20:10
推m大

掙扎

Lily avatar
By Lily
at 2017-07-23T08:21
「當你真的要做任何決定的時候 　不用考慮我會怎麼想 」 說這句話的時候 我猜想你應該也心裡有數 知道這對我而言很困難 我知道我不可能完全不傷害任何人 但至少不想傷害你 不想冒這個風險 只有你關心我過得好不好 而不是我有沒有活著 關心我為什麼憤怒、為什麼難過 而不是我的皮膚 ...

突然開始覺得人都好可怕

Kelly avatar
By Kelly
at 2017-07-23T02:24
最近開始覺得人都好可怕 這世界的一切都好恐怖 貓也好可怕，因為牠們動不動就會消失不見 不斷勾起我走失的貓帶給我的巨大創傷記憶 有些人會說貓是世界的奇蹟、會永遠愛你 我完全無法這麼相信 我有的東西都不是我的都是假的 什麼都會消失不見的 跟人交際好可怕 雖然上班的時候還是能看起來還好很活潑的樣子 但我總是擔心我 ...

又喝酒了

Kama avatar
By Kama
at 2017-07-23T01:44
我 非常非常喜歡喝酒呢 但不到酗酒 至少 沒有成癮問題 今天看了一些很棒的書 很感動 在外面都真實的不能自己 哭了起來 也補了日記 我現在會不定時 紀錄自己的生活與當下的感受想法 為了我的諮商有更多的線索 阿，太茫紀錄不完全 下次喲 先拜拜 - ...

有時候事情就是這樣

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-07-23T01:11
忍氣吞聲不要吵架比較好 這樣成長比較多 比較世俗 比較惹人愛 現在要問的不是為什麼我還沒死 而是為什麼我15年前要出現 - ...

想像好笑的聲音說出負面想法

Linda avatar
By Linda
at 2017-07-22T22:07
關於負面的想法、評價、意念。 我自己的個性是不太喜歡用這些迂迴的戰術，我直接把他們全部都當成一種「想像」。 所有他人和你自己對你自己的評價都是一種想像，是我們的經驗性格期望感覺恐懼想像甚 至疾病等等拼湊在一起的。 就算別人當你的面說出來那也都未必是真的，自己對自己清醒下的判斷也未必準確。因為 聰明勇 ...