想在一個月內病情大大減緩 終於減緩一點 - 精神疾病

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By Kama
at 2015-05-19T19:01

Table of Contents

1.想在一個月內病情大大減緩
離開家中和我弟保持距離
取得安心感

2.終於減緩一點
今天不知為何可以挖苦回收廠老闆娘
不會使用兇狠的焦慮
同時因為過分焦慮造成的過份敏銳聽力也下降

3.選擇
選擇放鬆 還是焦慮?即使焦慮可以帶來敏銳聽力?

4.
想放鬆 卻不自主使用兇狠 來 是試圖使自己放鬆 真的是 error 了
副主委在我家隔壁咒罵 我 幹 機八
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All Comments

2015051902

Connor avatar
By Connor
at 2015-05-19T13:43
1. 待會等一下要去印考卷了,看看自己的實力有沒有增長。不過這個禮拜都沒有好好看書,因此增長的幅度有限。 有時想想為何到這把年紀,還要跟這麼多人搶飯碗,有時真感到忿忿不平。 真希望上天能給我一個很好的交代,不然我如果這樣死去會一狀告到閻羅王那裡,把那些陷害我的小人通通都丟入地獄被折磨不得超生。 除非上天 ...

2015051901

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By Caitlin
at 2015-05-19T11:26
1. 歲月像流水,看似一樣,卻又不盡相同。 迷失在歲月裡的殘憶,滿是迷茫和期盼,與青春在流年中悄然走散。 牆上的時鐘不停的倒數,耳畔的風語不時的響徹,提醒著歲月,不屈不饒的是時間,並不是我。 歲月流年,感激著無盡的收穫,感歎著無數的失去。 隨著青春過時,滿含驕傲感慨的記憶折騰著,像是停不住的時間,每時 ...

2015051801

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By Poppy
at 2015-05-18T16:11
今天是個悠閒的一天,除了上網就是看書,沒到外面去做任何事情。 算一算我在這裡已經度過一段很長日子了,每天做同樣的事情,也不知道接下來要做啥。 至於將來要做啥有沒啥計畫,反正現在只能過被動式的生活,能過一天就算過一天。 既然上天要我過這樣的生活,我也只能安然居住,只是如果將來有時光機,我寧願帶著我的樂透手 ...

2015精神健康論壇-孤寂感與社會孤島現象

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By Ida
at 2015-05-18T13:45
你覺得孤獨嗎?你曾在人群中仍感到孤寂嗎? 英國詩人約翰.唐尼(John Donne)曾說:「沒有人是孤島,自全而存在。」 網際網路、智慧型手機、無線設備充斥著生活的每一個角落;我們可以透過Facebook找到 失聯多年的親友,用各種即時通訊軟體傳遞訊息,然而這樣的方便,是否真的拉近人與人 之間的距離呢 ...

頭痛 怎麼辦

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By Odelette
at 2015-05-18T10:30
首先,我是第一次來這po文 若有不對之處,麻煩提醒我!! 感謝~ 回憶剛開始出現頭痛 是在小學 從小就覺得自己可以掌握頭痛這事 想是用念力一般 當時只要前一天想著 隔天就真的會頭痛 就可以不必去上學(先說我當時很怕去學校,因為小時候有陰影) 後來,也漸漸交了朋友了 或許是有所支柱 我也 ...