想吐 - 憂鬱症

Cara avatar
By Cara
at 2020-12-08T06:50

Table of Contents

明明開心的事一件一件發生
為什麼還是這樣
那些事 開心不過一兩天
我的世界又開始烏雲密佈
可是面對大家的自己還是必須大太陽

外在的我越是太陽天
內在的我越是陰雨天

剛剛好幾度想吐
不是身理的 是心理覺得要吐
才剛吃完早餐就心理反胃
(有人能懂這種感受嗎...)

可怕的是
越糟糕的自己越淪陷在這裡面
不想出來

早上要拿藥才發現
原來兩天份的藥被我當一天份吃完了
還要等三天回診
為什麼我可以這麼糟糕啊

--

All Comments

會好好的 好好的愛自己

Emily avatar
By Emily
at 2020-12-08T03:07
會好的吧 雖然現在 還正在努力 但只要有 往前一點點 會好的吧 不論未來會不會好起來 都要好好愛自己 好好吃飯 好好睡覺 每次都很期待一個月看診一次 跟醫師聊天的過程中 能發現一些自己不曾看到的層面 有時晤談完 會有一種恍然大悟的感覺 更深層的來說 在親密關係或工作中發生的情緒問題 從來都不是單一事件 ...

Day 12(雷

Kristin avatar
By Kristin
at 2020-12-08T02:15
中午因為家人的關係 焦慮嚴重發作 這陣子就已經憂鬱發作了 再加上焦慮 身上又忘記帶藥 中午直接垮台 只差幾步就能衝進休息室了 卻在剎那間無法控制地對著電話另一端的家人吼著 這次再也不暗示了 很直接了當地說 我已經有焦慮跟憂鬱了 能不能不要這樣 果不其然 得到的答案是 「屁啦 妳什麼都不缺 什麼都有 哪可 ...

Andy avatar
By Andy
at 2020-12-08T01:03
有點模糊,視線、對話、內容....... 不知道怎麼會這麼累,通常週一精神會比較好的,是因為這週末比較累嗎? 今天的工作也比較消耗精神,回家路上騎車都快瞌睡了起來,明明也不是很遠的距離。 下班想小睡一下一直被打斷,小孩最近的新招是在我休息的時候突然衝進房間大叫,驚嚇 醒很不舒服,而且本來就累翻連罵人的力 ...

好像好轉了又沒有

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-12-08T00:38
大家都說我感覺好轉了 我只是笑笑卻堅決得否認 你說:「至少看起來有,那就是好事」 可是誰會看到我每天為了活得正常點吞了多少顆贊安諾 好痛苦 - ...

不太重要的事

Hedda avatar
By Hedda
at 2020-12-07T23:24
上次回診換了prozac 因為我吞藥能力沒有特別厲害 prozac又有薄荷糖的味道(我覺得 在不小心吞得太慢的情況下 感覺像吞了牙膏啊啊啊(崩潰 它剛好跟我現在在用的牙膏味道一模一樣 不知道該說是噁心還是什麼 另外一顆溶解很快的是悠樂丁 兩顆一起吞真的是酷刑 也許這能迅速讓我的吞藥能力進化(? 每次都要先含 ...