想吃就吃 想睡就睡 會怎樣? - 健康資訊

請問如果拋開一切作息規範
在肚子餓就吃東西
不管三餐的概念
想睡覺就睡 不管白天還是黑夜
這種生活一直持續會造成什麼後果嗎？
一直很想過上這種生活
畢竟忍受飢餓跟想睡的感覺
都不算太好受
但又擔心會弄壞身體
求解

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