情緒重現？ - 憂鬱症

心理治療終於在軌道上了，固定的結構，難受的過程，希望可以長出新的樣子來，我急需
要行動的動能及能力

今天治療後，在高級住宅區散步了一下，回家後，還是想找媽媽，她先打來了，但最終對
話不歡而斷，我告訴她工作明天再繼續做，她仍堅持著跑完行程，我的作法有錯嗎？態度
有問題嗎？

我總是不斷反省自己，在我需要的時候妳總是逃的遠遠的

治療過程，治療師有時看似斷線，詮釋卻是準確，我的憂鬱仍是羞恥的，不可告人的，前
途無望

現實生活中，現階段我已經沒有力氣再嘗試什麼新方法了，認真很想念過去那個很辛苦卻
仍努力嘗試的自己，年紀漸長，又經驗多是負面，我沒有力氣再承受失敗

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