情緒容易受影響 - 憂鬱症

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-07-07T09:52

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已經減藥了，自覺有改善，

現在只剩千憂解，配合心理師做治療。

可是我還是容易受別人影響，情緒容易波動(但不像過去那麼混亂)

怎樣才能讓自己穩定一點、抗壓性高一點？

每次情緒低落就唸不下書、不想上課，

這樣不是辦法…

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All Comments

有桃園八德人要一起跑步的嗎?

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-07-07T03:40
如題，我大部份都在街上跑 因為跑操場有點無聊 因為沒辦法拿小史(被醫院控管) 所以希望能靠運動幫助睡眠 -- - ...

老實說

Elvira avatar
By Elvira
at 2012-07-06T22:04
交朋友 就是這樣 有時候會牽扯到或多或少的一點隱私 但又不能聊自己太多 為什麼沒當兵? 我可以說心臟不好免疫 為什麼年紀輕輕做這個沒前/錢途的行業? 我可以說我沒有專業 為什麼沒有專業? 我會說 我沒有念完大學 為什麼沒念完呢? 說著說著 就不好意思說下去了 人都害怕面對黑暗的那部份 我們的病 ...

許豪沖門診

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By Frederic
at 2012-07-06T13:34
現在在仁愛用手機發文 什麼格式不對等回家再改 沖哥騎腳踏車壘殘了 下週二三還不一定來不來 下週五又早有請假 所以要看他的人自己算一下安全期啊 -- posted from android bbs reader on my lge LG-P990 https://market.android.c ...

夜晚的不安

Zora avatar
By Zora
at 2012-07-06T00:49
隨著暑假的到來 女友少了許多壓力 身體也沒有不舒服的情況 隨時失控的狀況也沒了 她能夠安排許多他想做的事情 但每到夜晚 他就會逐漸出現一股不舒服的感覺 and#34;海浪愈來愈高 直到把我徹底淹沒窒息and#34; 這是他比較具體的形容 這感覺到頂點時會讓他產生厭世的感覺 為了逃避這種感覺 他 ...

請問住院的話可以一直昏睡嗎

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-07-05T20:12
因為不想要走絕路但又‧‧‧ 所以折衷方案是，我好希望， 能有好幾個月的intentionally induced coma 但那種服務好像不存在？ 精神病房能提供稍微類似的服務嗎？ 就是可以一直透過藥物昏睡不醒。或一天睡個20小時之類的。 還是反而藥物被管制得很嚴格，我好怕一直醒著困在一個房間那真 ...