恐懼人 - 精神疾病

推文的板友提到
或培養能抗衡的內在能量

我想請教如何培養?


※ 引述《ddeok (ddeok)》之銘言：
: 有沒有人是因為恐懼人的生活壓力
: 但我說的恐懼人是指人真的有做些甚麼事情讓你怕
: 不適無緣無故的
: 像我這幾天一直遇到被人嘲弄羞辱我~
: 我覺得很恐懼~真的覺得很難走出去
: 我想找人聊聊~有人跟我一樣的話可以寫信給我聊嗎?謝謝
: 另外在請問大家有這問題都怎麼上班上課的~真的很痛苦困擾

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