恐慌症患者? - 憂鬱症

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By Oliver
at 2022-08-13T18:00

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我不知道該怎麼辦?

當下想怎麼說出時全身發抖呆愣著
是真的輕微發抖 心裏很涼
(感覺這樣的自己真的很搞笑)


是非對錯我有點搞不清楚
也常常聽不懂別人什麼意思!
我無法與別人相處(特別是父母)
而且越來越嚴重
可能未來有一天會好 (我不知道)

養病中 就是呆著。
很糟很糟很糟 沒有最糟只會更糟
哭不出來沒有眼淚
一個人時只會對著自己鏡中笑
(真的在笑 只對自己笑)

想到別人只有憤怒 恐懼 逃離
特別是父母! 恐慌病是父母帶來的?
是嗎?矛盾!
曾經有段時間想殺爸爸 「殺死他」口口聲唸著(我說的是曾經)

好無聊這個世界 但我又會笑
真是特別搞笑
請問有人也是這樣嗎?








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All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2022-08-17T11:17
你形容得好貼切,我也是這樣 呆滯著 涼著 發抖著 哭著
然後再傻笑 笑自己的瘋 笑自己的不受控制
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-08-15T00:33
拍拍~

諮商結案的畢業典禮

Michael avatar
By Michael
at 2022-08-13T16:44
嗨~大家好,近期終於考完試了, 終於有更多時間思考與諮商師的關係, 但很不幸的也即將面臨這段關係的結束…… (應屆畢業生還能諮商到這時候,真的超級感謝母校的QAQ) 對我而言, 這是第一次面對重要關係的結束, 根據友人跟家人的評論: 我看起來簡直就像是一個失戀的人。 之前在諮商時, 我曾經向心理師坦白過自 ...

Lolita

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By Zanna
at 2022-08-13T16:35
實在是太貴買不下手 QQ 一直跟自己說 要冷靜、不要衝動 就把買這件衣服的欲望壓下來了 不過應該會去淘寶 買類似的來穿穿看! 期待!期待! ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3a. -- 我本命 http://i.imgur.com/d7bA ...

我很想放過自己

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By Kelly
at 2022-08-13T16:30
很久沒去健保的諮商了 應該不會後續治療 好貴.. 現在的自己就是「因噎廢食」 一直用內在語言告訴自己 你看你沒事,你沒有受傷 可是人生總是會挫折受傷 其實我很想封閉自己 斷絕所有社交 我也想告訴自己受傷也會好 可是太痛過 現在很害怕什麼時候我人生會遇到巨大傷痛 明明生活很美好 沒有事情發 ...

有人也在讀法律嗎

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By Caroline
at 2022-08-13T14:29
你們會不會因為吃鎮靜劑 或其他藥 記性變差 不知道該怎麼辦? 要如何克服呢 想聽聽大家的心得 謝謝 - ...

陰晴不定

Steve avatar
By Steve
at 2022-08-13T05:39
我在凌晨醒來 頭痛 因為喝了太多酒 明天是我一個人的行程 想到就開心 今天 去了想去的地方 但是人太多 我一下就逃跑了 沒辦法 我太敏感了 跟一群人待在一起 我實在是太難受了 資訊爆炸 - ...