恐慌周記 - 精神疾病

7/24 下午看新陳代謝恐慌兩顆讚安諾在心理諮商轉移注意力後好多了
要共存
共存不要讓肚子不舒服
7/28 看牙醫完恐慌因為check 悠遊卡是否有刷到 兩顆讚安諾
看牙醫放鬆,看完牙一路上告訴自己不要怕似乎適得其反 ,反而焦慮了
吐司35午餐90晚餐100早餐42
難道是腎不好讓我想睡
陰間戒律怎麼看待股市炒股及直銷老鼠會
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