我本來就是很容易逼迫自己在事前要想好一切的個性
所以原來就有難以入睡的問題
這一個月隨著先生因工作搬到台南
不知道是不是情緒太緊繃
我開始煩惱死後的世界
先是某一天突然發作
忙了幾天沒事了
接下來越來越密集的發作
那種恐慌無助 手腳發冷 連帶著胃的翻攪
很害怕入睡 根本沒辦法入睡 連正常生活都有問題
看到一點東西就會讓我連想到
昨天晚上先生企圖講一些宗教的事勸我
反而讓我恐慌更激烈
一直壓抑著的結果就是真的衝去廁所吐了
我覺得自己的心理生病了
上網查有人推花園夜市附近的許森彥
還是大家有推其他的
我知道我的問題無解 沒人能給我答案或解決
但我也不想讓自己就這樣崩潰
拜託大家幫幫我~
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